本报讯 （记者李直建 通讯员张良玉）你压力大吗？旅游被认为是减压放松的最佳方式之一。炎炎夏日，你不必长途跋涉到很远的地方去旅游，东莞首届减压节即将在水濂山乐民乐园举行。

　　东莞首届减压节时间从7月29日持续到10月7日。在时间为期三个多月的减压节里，东莞白领、蓝领们可以尽情地发泄自己的不良情绪，释放自己的压力。

　　记者了解到，减压节包含着多个减压项目。豆腐大战：在减压节期间，每逢周末和节假日举行。活动分两组进行，自由组合，手持豆腐砸向对方，身上挂着豆腐最多者为输。机动游戏极限减压赛：东莞最长、最刺激的过山车、碰碰激光车等多项最刺激的机动游戏，让压力大的游客玩机动游戏，在刺激惊险中把压力释放出来。

　　而“大声公”比赛，则由参加活动的游客大声喊：“我是最快乐的！”通过分贝测试，选出东莞第一“大声公”；拳打人体沙包，几名武林高手，运气在胸，压力大的游客可以上去打他们几拳，以此泄愤，把心中的郁闷释放出来。

　　如果你感觉到工作、生活压力大，心理不堪重负，快乐远离自己，不妨参加减压节加入减压一族吧！