荆楚网消息 (楚天都市报) 如何预防中暑：随时随地补充水分，避免疲劳，注意休息，避免高温下长时间作业，随身携带必要的防暑药物，多吃夏天的时令蔬果。高温时驾车出行，离开停车场时不可将儿童和宠物留在车内。要重点关注老幼病弱等高危人群，婴幼儿、65岁以上的老年人、患有精神疾病、心脏病和高血压等慢性病的人群更容易中暑。