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居民活动量不足9%来自锻炼

http://www.sina.com.cn  2010年09月02日03:42  扬子晚报

  9月1日是我国第4个“全民健康生活方式日”,今年我省的宣传主题是“科学运动与健康”。昨天,省卫生厅、省爱卫办等在宁联合开展“全民健康生活方式日”大型宣传活动。专家说,我省城乡居民运动量偏少,希望通过推广少静多动、适量运动的健康理念,倡导全省居民科学运动,改善居民健康状况。

  近期省疾控中心对14个监测点慢性病及其危险因素监测显示,全省15岁以上城乡居民高血压的患病率为33.8%,糖尿病患病率为4.8%,肥胖率为10.2%,身体活动不足人群占15.9%。据悉,此次14个监测点共调查4480人。分析发现, 15-69岁城乡居民中,15.9%身体活动不足,低于发达国家。与发达国家以休闲锻炼为主要身体活动的模式有所不同,我省城乡居民总身体活动量的91.1%来自工作与交通,不足9%的总身体活动量来自休闲时间锻炼。在参与锻炼的比例和时间方面,我省城乡居民中,6.2%日常参与高强度锻炼,平均每天1.57分钟;16.0%日常参与中等强度锻炼,平均每天4.22分钟。不同年龄组人群参与高、中强度锻炼随年龄增长逐渐降低,到60岁后又开始逐渐升高。

  从调查结果来看,我省城乡居民整体身体活动水平一般,要积极倡导居民更多地参与锻炼活动,并逐步减少每日静坐时间,尤其是男性、45-54岁年龄段、高学历、技术人员和行政干部等高危人群。长远而言,则应积极制定全省居民身体活动干预计划,促进全民健康。

  (冯家清 毕晓红)

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