编前语：新学期开始了，学生们纷纷重返校园。目前，家长和老师们会发现一个暑假让不少孩子已经习惯了“散漫”的生活，开学初怎么也收不了心。为了让孩子们尽快适应新学期的生活，学校和家长真是费尽心机。不过，针对“收心难”的现象，还是不能操之过急。针对这些问题，本报记者采访了成都学习前线梁颖校长。梁校长有丰富的中小学课外辅导经验，同时对学生心理有较深刻的了解。在这里，梁校长为各位家长提供了一些“收心”技巧。

　　技巧一：家长不能操之过急

　　学生毕竟是孩子，自制力较差，假期中，孩子们难得放松，常常是看电视或上网到很晚，作息时间比较乱。所以，要想让孩子收心，首先要做的是调整作息时间。“让孩子自觉收心不太现实，关键是家长要有让孩子早收心的意识，在开学初期，家长应抓紧时间帮孩子调整生物钟，敦促孩子早睡早起、按时就餐，保证孩子有旺盛的精力投入到新学期的学习中。同时，也要多与孩子交流，不要让他们产生过重的心理压力，消除‘开学恐惧症’。”梁颖校长这样建议家长。

　　技巧二：

　　有选择地报读课外辅导班

　　开学伊始，孩子无法立刻适应学校的学习氛围，学习内容相对枯燥，也会让孩子提不起兴趣。最好的办法就是给孩子一段过渡期，既学习了知识，又不会让孩子产生厌学的情绪。

　　成都学习前线学校针对不同年级、不同层次的学生提供了丰富的教育服务：一对一个性化辅导、5~10人的精品小班、中高考冲刺班、艺体生文化课程辅导班等等。特色课程奇趣作文班、乔登美语班，独特的教法、活泼的课堂让每位孩子快乐学习，每位孩子都得到教师的全面关注。

　　技巧三：帮助孩子调整心态

　　学生应当明确暑假过后的主要任务是学习，虽然可能许多心愿没有达成，但仍要“朝前看”，不要再陷入回忆。梁校长建议，家长应正面引导孩子正确面对开学，可对孩子配备一些健康情绪的“甜言蜜语”，例如激发他们对新知识的兴趣和好奇，引导孩子进入新角色，唤醒其对校园生活和同学友情的向往，告知其许多未完成的事情可以等到下个阶段的假期再去完成，尽量缓解孩子的紧张情绪。 技巧四：

　　要定好学习目标和学习计划

　　父母应根据孩子的实际，及时沟通交流，确立新学期的学习目标，制定学习计划。进入新学期，学生应该有新的展望和打算，可以在开学前好好计划一下，例如下学期要提高哪几门课的成绩，在学校超越的目标是什么，新学期是不是要学一门新特长等等。制定学习计划、树立目标可以帮助孩子树立自信心，消除假期后的失落感。如家长还需要更多的咨询请拨打记者热线68000009。 记者 陈杨