半岛网9月16日消息 学生张明（化名），在期末考试的时候，突然开始恐惧害怕，并且伴有心慌，心率更是达到每分钟100次以上。但是这种症状持续了大约10分钟便消失了，一切身体症状又恢复了正常。对此，心理专家表示，这是典型的惊恐发作，患者是在变相发泄缓解情绪冲突。

　　通过与张明交流得知，这种在考试过程中突然发作恐惧害怕的状况出现了10余次，而且时间地点均无规律可循，亦无发作预兆。发作时头脑清楚，客观环境并没有出现相应可怕的事物或情景的幻影。不发作时，他的生活、学习、情绪均正常。

　　“发作的时候浑身颤抖，同时觉得心悸、胸闷、呼吸困难，感觉自己不行了，快要死了一样。”张明讲述，这样的症状一般十几分钟到半小时内就能消失，而事后他能对发作的过程有清楚的记忆。

　　“这是惊恐发作，也称为急性焦虑发作。”心理专家刘振静分析说，这种症状典型的表现是，患者正在进行日常活动，如看书、进餐、散步、开会或做家务时，突然出现强烈的恐惧感，好像即将死去。有的还出现过度换气、头晕、面部潮红、多汗、步态不稳、震颤、手脚麻木、胃肠不适等植物神经症状，以及运动性不安。

　　对于张明，刘振静分析说他的个性特征中具有“神经质”的个性，把注意力集中于自身的躯体不适以及其相关事件，增加了对躯体感觉的敏感性，易于产生各种不适和疼痛。而这种惊恐发作是一种潜意识获益，通过变相发泄缓解情绪冲突；并通过呈现病人角色，可以回避不愿承担的责任和关心照顾的责任，并取得关心和照顾。

　　同时，刘振静表示，这种发作，一般持续5-20分钟，时间较短，即可自行缓解，缓解后患者自觉一切正常，但不久有可突然复发。

　　半岛数字记者 刘冬荟 通讯员 刘希明 [编辑: 董芳]

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