10月22日气温回升，23日-24日石家庄还将出现降温

　　燕赵都市网讯(记者李春炜)从上周日开始，石家庄仿佛跌入了“冷库”，一周以来，白天最高气温在8℃-13℃之间，10月21日，石家庄气温才有所回升，但最高气温也仅为14.4℃。而记者从石家庄气象台获悉，在22日省会气温缓慢爬升后，23日-24日，省会将再次迎来一股冷空气，届时，气温将继续下降。

　　上周六(16日)的灿烂阳光已成了离省会市民最近的“美好回忆”，从17日开始，一股强冷空气登陆省会后，迟迟不愿离开，持续一周，省会上空是阴沉沉的颜色，早晨前后部分县(市)有雾或轻雾，偶尔局部还有些小雨，更加重了阴冷的气氛。

　　“这几天感觉像冬天一样，穿羽绒服都不暖和。”省会市民张女士说，早上骑电动车上班感觉寒风刺骨，她已经穿上了毛衣毛裤，还在腿上戴上了护膝。记者在省会街头看到，大部分出行市民都是一副冬季打扮。

　　据石家庄气象台的气象专家介绍，这一周来，省会最高气温均在15℃以下，最低达到过8℃，最高也仅为14.4℃。“这段时间的气温与常年同期相比，的确偏低一些。”她说，这主要是因为强冷空气一直控制省会所致，不过，目前省会尚未达到气象学上的“冬季”标准。“气象学意义上冬天的标准是，如果连续5天平均气温低于10℃，第一天即算作入冬的日期。虽然近期气温一直持续偏低，但并未达到这一标准。”

　　据了解，23日是霜降节气，这是秋天的最后一个节气，也是秋季到冬季的过渡节气，意味着冬天的脚步不远了。而就在前一股冷空气的影响还未完全消除时，又一股冷空气将来袭华北地区。从23日开始，南下冷空气将影响到省会，受冷暖空气共同影响，周末有一次小雨天气过程，雨停后会有4-6级偏北风，气温将明显下降。不过，据气象预报显示，今日省会天气以多云为主，早晨前后有雾或轻雾，白天的最高气温在16℃左右。

　　对此，石家庄气象台的气象专家提醒市民，天气依然偏凉，体质较差的朋友，以及老人和小孩，还是要多穿点儿为好。特别提醒关节炎风湿病患者注意保暖。

　　同时，有关专家介绍，虽然天气转冷，但这个时节正是进补的好时候。俗话说，“补冬不如补霜降”，石门在饮食上要有所选择，可以选一些温软、新鲜清淡的食物，不吃冷硬食物，忌强刺激，忌暴饮暴食，此外还要注意胃的保暖。