都市早茶

　　泽凯

　　这两个星期，广州真是冷啊！想起那首大多数老广都会唱的粤曲经典《万恶淫为首》，开头第一句就是：“冷得我腾腾震，真系震到入心，心酸我重发紧冷，好似脚软难行……”

　　广州的冬天室内一般没暖气。室内外的温度相差不多。天气冷，很多人在室内都会缩手缩脚，什么事情都不太愿意干。想着事情能拖就拖，拖到天气暖和一点再做。而结果就多是：身体越缩越冷，越冷越缩，然后，冻疮就找上门来了。

　　难道过冬就应该这样吗？

　　记得我小的时候，身体不太好。我绝不怕热，大热天都不用开风扇，但我好怕冷。冬天就如上文说的那样，穿了很多衣服还是打哆嗦，干什么事情都缩手缩脚的，能不干就不干。当然，冻疮是一定会“关照”我的。

　　记得那年寒假，冻疮很早就光临我的小手了。于是，我就以此为借口，把本该由我来做的家务活都推给了姐姐。“因为冻疮，我连家务都不用干。”当时心里觉得这是“因祸得福”啊。于是，我就整个寒假大部分时间都懒懒地坐在沙发上看电视。结果是，我的小手“萝卜”大丰收（广东人把冻疮叫“萝卜”），冻疮前所未有的厉害。而姐姐因为那个寒假干家务活多了，家里的清洁卫生都归她管，那一年寒假，偶尔也有冻疮光顾的她，竟然一个小疮都没有。

　　其实，相信大家都知道，身体运动会产生热量。对抗寒冷，除了穿衣外，运动或者活动是最好的办法。但当冬天来临的时候，我们却往往忘了这一点。天冷的时候，我们的运动反而减少了。

　　留意到这一点后，现在的我到了冬天，除了穿够衣服带上帽子外，还会比夏天的时候更愿意运动。在家里跳跳绳、踢踢毽子、原地跑跑步，让身体产生更多的热量。因为不动的话，穿再多的衣服我都会觉得冷。除了运动，我还有一个御寒办法，那就是搞卫生。既让家里更干净，也能让身体更暖和，可谓一举两得。

　　现在的我，已经不像以前那样惧怕寒冷了。有时冬天走在路上，把自己包得严严实实，任凭冷风打在脸上，我仍然能该干嘛就干嘛，那种感觉有时真的很棒，感觉好像自己战胜了寒冷那样。

　　中文里有两个词，“知难而退”与“迎难而上”，两个词似乎都有点褒义，但意思却相反。当面对寒冷或困难时，我们是缩手缩脚任它去逞威，还是增加自己的能量去接受挑战呢？我不敢说自己的方法就很好，但至少它让我不再畏惧寒冷，也让我因为运动而让身体慢慢好起来。“迎难而上”，很多的时候，这应该是生活中的选择。

　　这两天略回暖，周末新的冷空气将再次发威。离农历新年还有二十天，是时候给家里搞搞卫生了。用搞卫生去御寒，你会这样做吗？