楚天金报讯 □本报记者任宝华 实习生袁梦华

　　“一到午饭时间就纠结。不知道跟谁一起吃，一起怎么吃。跟领导前辈一起吃，就会被贴上‘拍马屁’的标签，一个人去那岂不又成了‘孤雁’？吃什么就更头疼了……”

　　网友“劳拉琳妮”所提到的这种现象，连日来在各大网络论坛以及微博上引发热议。写字楼白领们将种种关于午餐的困惑和无奈，归结在一起，产生了一个当下炙手可热的新名词——午餐恐惧症。

　　记者在近日的采访中发现，对午餐心生恐惧的，多为刚刚迈入职场的新鲜人，以及刚加入陌生工作环境的人士，“一顿午饭，不仅仅是填饱肚子的问题，里面的学问可大着呢！”

　　场景一

　　格格不入 “带饭族”易落单

　　“眼下对我来说，最尴尬的事情，是午餐时间其他同事们三五成群去楼下用餐，而我一个人默默在会议室享用自己带来的饭”，到新公司上班仅半个月的崔玲玲，先前所在的那家公司里，以已婚同事居多，所以“带饭族”也特别多，一到午餐时间，大家就聚在一起叽叽喳喳，热闹得不得了。而到了现在这家公司，同事大多都是未婚的小姑娘小伙子，大家都习惯于去餐厅凑份子。

　　“我来公司这么久了，和同事们的关系还是比较生疏，看着他们每天中午嘻嘻哈哈呼朋唤友下楼又上楼，我心里挺不是滋味的，听他们经常谈论的很多话题，我都像一个局外人一样”，崔玲玲自己总结，之所以出现这种状况，是因为自己没有加入同事们的“午饭团”，“吃饭这件事儿，其实也应该讲究入乡随俗。毕竟，午餐饭桌，是个非常重要的交际场合。”

　　场景二

　　饭品不佳 吝啬鬼频遭唾弃

　　志趣相投、年龄相仿、话语投机的同事三五成群一起用餐，形成了职场一个个的“午饭团”。

　　不过，总有一些人，尽管也很想加入“午饭团”，其他同事却不见得待见。“我们办公室就有一个特别吝啬的，每次我们聚餐，都是今天你埋单，明天我做东，大家轮着来。可有位同事总是不自觉，轮到他的时候，总有借口，什么钱不够啊，钱包没带啊，弄得多了，大家都不喜欢他”，在武广写字楼工作的公司文员“萌萌”哭笑不得地告诉记者：“这位同事经常叫嚷着要埋单，可掏钱包的速度比蜗牛还慢，演戏都演得很拙劣！”“搭伙吃饭这件事，肯定要找合适的伙伴，不然一顿午餐都吃得很别扭”，记者采访中了解到，几乎在每家公司，都有个别所有人都不愿意和其共进午餐的人，他们要么性格怪癖，要么品行不佳，要么特立独行。

　　场景三

　　肆意八卦 大嘴巴易惹是非

　　一顿午餐，当然不仅仅是吃饭，更多的是谈笑风生：有人喜欢议论领导，有人喜欢传播绯闻，有人热衷评说时政，有人喜欢八卦。

　　在公司从事秘书工作的姜小姐说：“我是离老板最近的人，自然也是谈资最多的人，但是我在饭桌上，反而是最沉默的人，因为如果一不小心说错了话，那就掉得大了。”姜小姐说，她有位同行就是因为在午餐场合随意八卦老板的绯闻，最终被“耳目”回传到了老板耳朵里，最后丢了饭碗。

　　“在这种很轻松随意的场合，最好谈论一些无伤大雅的生活类话题”，在武昌一家外企工作的李洁说，在她所在的“午饭团”里，大家最喜欢聊的就是各自的孩子，“我们这些同龄的奶爸奶妈，每次聊到这种话题，既能减压，又能学习育儿经验，挺有趣的。”

　　场景四

　　横生距离 级别越高越孤单

　　自从升职到了部门经理，郭小姐的午餐，就吃得很没趣，“经常我进了餐厅，其他的同事们三五成群吃得乐乐呵呵，我一个人在距离他们很远的地方坐下，从头到尾就是一个人。虽然他们看见我也会友好地打个招呼，但不会主动跟我坐在一起。如果我坐过去了，他们顿时也就安静了，氛围很尴尬。”

　　“情况的确是这样的，老板基本都是一个人在吃饭，或者是和中高管一起吃”，采访中，很多白领都表示：“有一种人没有也不需要加入‘午饭团’，那就是领导。一般来说，是级别越高越孤单。”“这种状况，其实就是社交恐惧症的一种，惧怕和领导交流，惧怕和前辈聊天”，职场资深人士建议，面对这种状况，不妨多做一些积极的心理暗示——对自己多一点自信，对同事多一点信任，对大家多一点真诚，一起吃一顿轻松畅快的午餐，其实是件很开心的事。