提到工人运动，夏远生认为湖南还有一位杰出的工运领袖不能忽略——邓中夏。

　　1894年10月5日，邓中夏出生于湖南省宜章县太平里乡邓家湾村一个官僚地主家庭。1917年6月，邓中夏在湖南高师文史专修科毕业，他随父亲到了北京，并考入北京大学中国文学系学习，为他将来的革命事业打下了基础。1919年5月，五四运动爆发。5月4日凌晨，邓中夏和北大学生一起，参加了这次反帝爱国运动。

　　1920年，在李大钊的领导下，邓中夏开始从事北方工人运动，创办向工人进行社会主义宣传的《劳动音》周刊，率平民教育演讲团到长辛店办工人夜校，办长辛店劳动补习学校，为北方工人运动培养了大批骨干力量。1921年4月，他创办长辛店工人俱乐部，后来成为北方工人运动的摇篮。1922年5月，邓中夏出席第一次全国劳动大会，被选为中国劳动组合书记部总部主任。

　　1925年2月，上海内外棉八厂的日本资本家无理开除50名男工，工人立即举行罢工，并派代表请求党组织发动其他各厂工人予以支持。在邓中夏、李立三的领导下，罢工委员会通过泸西工友俱乐部，组织发动了22家日本纱厂的35000人参加这次罢工斗争。这次罢工斗争不仅得到上海各阶层人士的支持，而且得到全国各地群众的声援。日本厂方害怕在中国掀起排日运动，不得不和工会代表进行谈判，达成了不虐待工人等四项协议，罢工胜利结束。

　　1932年秋，中共中央派邓中夏担任中国赤色互济总会主任兼党团书记。1933年4月间，继续推行王明“左”倾错误的中共上海执行局和江苏省委决定，五一节在上海市中心举行“飞行集会”和大示威，并令邓中夏发动革命群众参加。邓中夏再三向组织说明，建议取消这次冒险行动，但“左”倾错误的执行者拒绝接受他的正确意见。1933年5月15日晚，邓中夏去找互济会援救部部长林素琴商谈工作，不幸被法租界巡捕逮捕。1933年9月21日清晨，邓中夏被国民党反动派秘密杀害于南京雨花台，时年39岁。