墨镜纱巾袖套齐上阵白领美女防晒有绝招

墨镜纱巾袖套齐上阵白领美女防晒有绝招

　　防晒霜、遮阳伞、墨镜……白领美女每天出门，除了检查钥匙手机钱包之外，一定要检查包包里面这些防晒装备带齐全了没。

　　盛夏防晒是所有女性的必修功课，在南坪浪高凯悦写字楼里，年假外出旅游回来的秦小曼带回了特殊防晒装备，送给办公室的小姐妹们，大家都欢欣不已。

　　8月3日，一美女开车时戴着白色手套遮挡阳光。重庆晨报记者 许恢毅 摄

　　故事：

　　调查：

　　把防晒手套当礼物送给姐妹

　　办公室里的同事，有谁年假外出旅游回来，都会带上一些当地特产当小礼物。秦小曼是南坪浪高凯悦写字楼一家装饰公司的设计师，上周她从河北石家庄旅游回来，给办公室里的好姐妹带回来几副奇怪的袖套。

　　这副袖套有一个小圈套住中指，套上去可以遮住大半只手臂。“当时我就立刻决定要买4套，用来送给好朋友。”秦小曼非常兴奋，她说，这种袖套在北方平原城市非常普遍。北方女孩骑自行车或者电动车都会戴上一副，用来遮盖暴露在烈日下的手臂。

　　因为重庆骑自行车和电动车的人少，这种特殊的防晒装备在重庆根本买不到。“但是对我们还是很有用的。”秦小曼平时开着一辆红色的轿车，因为设计师经常要陪着业主到处去挑选材料，顶着烈日开车也是经常的事。

　　去年晒了整个夏天，秦小曼的手臂前半截比后半截明显颜色要深一些。今年夏天，秦小曼跟出租车的姐学，戴了一副冬天套在大衣外的袖套来遮挡阳光。然而，袖套不是套在大衣上，而是直接套在手臂上，直径太大，总是往上爬，开车时需要不断地把袖套往下扯。这让秦小曼觉得不是很安全。

　　“太有用了。”女同事们接到秦小曼的礼物都非常开心。她们立刻收下了礼物，并且一再表示这个袖套比容易让人增胖的零食和花里胡哨的玩偶有用多了，开车时再也不用担心手臂被晒黑。

　　调查：

　　随身带条纱巾挡风防晒

　　重庆夏季日照时间长，紫外线强。很多爱美的女性为了避免自己被晒黑，总是使出浑身解数来做防晒的准备。

　　重庆晨报记者昨天在南坪街头进行了一项随机调查，调查采访了20位40岁以下的年轻女性。

　　这20位女性当中，有11人随身携带了遮阳伞；18人表示每天出门前会涂上防晒霜；有10人随身携带了防晒霜。

　　“防晒霜，吸油纸，有时候还要带小风扇和喷雾。”26岁的白领小刘打开随身携带的包，里面除了有以上防晒装备外，她还随身携带了一条纱巾。

　　这条纱巾很大，在开足冷气的商场或者办公室，小刘用它披在身上来挡风御寒；而在大太阳下，她就用纱巾披在肩上，用来遮阳防晒。

　　这些都还不算什么，小刘介绍，在她的办公室的女同事中间，最厉害的防晒方式是随身携带一个大S在《美白大王》中推荐的铁面具帽子。

　　“这个帽子戴上去后整张脸都被遮在深色的玻璃胶后面，效果估计是很好。不过太夸张了，我是不敢戴出来。”小刘笑着说，“网上买得到，有兴趣的美女可以试一下。”

　　提醒：

　　适当日照可避免骨质疏松

　　外出遮阳伞是必备的，防晒霜指数是越高越好。等车的时候如果有遮阳棚，绝对不要站在太阳光下。但是，新桥医院的顾客副主任初同伟教授却表示：“过度避开阳光，其实对身体并不是太好。”

　　在新桥医院骨科，现在收治的骨质疏松患者越来越年轻化。很多年轻人半夜会因为腿抽筋被痛醒，通过骨密度检测发现是因为骨质疏松。

　　通常来说，紫外线对于人体皮肤是会造成损害的。但是初同伟教授也表示，防晒并非是不可取的，但是这并不代表我们要彻底隔绝阳光。

　　即便是在炎热的夏季，每天上午9点到11点期间最好适当让身体接触阳光，让机体产生并储存所需要的维生素D。

　　就在一个多月前，卫生部发布《防治骨质疏松知识要点》指出，骨质疏松是中老年人尤其是女性最常见的骨骼疾病，是导致骨折的重要原因之一。随着我国步入老龄化社会，骨质疏松对大众健康的影响日益严重，被称为沉默的杀手。中国每年骨质疏松性髋部骨折的直接经济负担是1080亿元人民币。

　　《要点》特别指出，过度使用防晒霜、遮阳伞会使女性患骨质疏松几率加大。骨质疏松症也被称为“无声无息”的流行病，会导致疼痛甚至骨折。强健骨骼最简单的办法就是多做户外运动。另外，卫生部《防治骨质疏松知识要点》建议，平均每天至少接受20分钟日照。

　　一般来说，将手部、前臂和面部在阳光下晒20分钟，就足以使机体产生并储存所需的维生素D。如果担心脸晒黑了不好看，医生建议可以只在脸上擦上防晒霜，另外放弃遮阳伞。

　　重庆晨报记者 柳姗姗 实习生 陈彬彬