楚天金报讯 武汉市第三医院骨科副主任医师 胡海清

　　84岁的蒋太婆前日在家洗完衣服后，准备起身将盆子里的半盆污水倒掉。不料，她刚端起盆子，就感觉到腰椎一阵剧痛。蒋太婆以为自己“闪了腰”，便自行卧床休息，没想到腰疼得越来越厉害，家人赶紧将其送往武汉市第三医院。检查显示：腰椎骨折。

　　端半盆水竟然腰椎骨折！蒋太婆很郁闷：我的骨头难道是豆腐做的不成？

　　医生告诉老人，人上了年纪，骨组织的确会发生退化现象，骨头会变得疏松、强度减弱，常常会因为一个微不足道的小动作就骨折。另外老年人虽然动作慢，小心翼翼，但随着听觉、视觉的减弱，身体的平衡反应能力也会减弱，所以受伤的机会也会增多。

　　在对蒋太婆进行身体评估后，医生为她进行微创“椎体成形”手术，在明确骨折椎体的位置，局麻后在其腰椎穿刺，通过细如毛发的导管将微小的球囊输送到病灶部位，对腰椎进行机械性扩张，形成空腔，再向内注入一种液态“骨水泥”，待其凝固后强化椎体。术后蒋太婆的腰痛立即得到了缓解，经过康复现在可以下床行走了。

　　提醒老年朋友，一般男性65岁以上、女性在绝经期后，身体各种功能降低，骨折的风险也会增大，应格外注意保持骨骼健康，以骨质疏松的“预防性治疗”为主。老年人在日常生活中，注重饮食调养，如多食牛奶、豆制品等含钙量高的食品，积极锻炼身体，增强骨骼健康。在生活中要尽量避免摔跤，倒水、打喷嚏等轻微动作都有可能造成老年人骨折，要格外注意。

　　此外，需要提醒的是，防治骨质疏松并不是盲目地用保健品进行补钙，通过口服钙质很难被人体吸收、利用。大型医院的骨科有专门治疗骨质疏松的药丸或喷剂，作用周期长，服药次数少，可有效预防和治疗骨质疏松。