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他退役2年,体重成了负担

http://www.sina.com.cn  2011年08月12日03:49  华龙网-重庆晨报

  现在

  2009年,35岁的李兵退役,成了巴南区体育局的一名干部,在该区体育中心当教练。

  他现在的生活还算过得较为舒适,当年在残奥会上获得第三名的成绩,国家、市政府、区政府一共给他发了近40万元奖金。

  而一直忙于训练无暇顾及女儿成长的他,现在则常陪女儿写字、学习。

  但同时,李兵也发现,从去年下半年开始,他觉得自己的身体成为了一个严重的负担。体重200斤,150斤都集中在上半身,撑着双拐,爬3层楼就要喘气,要歇一歇。“随着年龄增长,这种身体负担会越来越重。”

  而因为锻炼少了,食量并不能减下来,很快身上的一些肌肉也变成了肥肉,肚子上的肉也长了不少。

  另外,因为锻炼少了,他也感觉到,自己的身体机能和抵抗能力在下降。“天气一变化,左肩膀就痛,骨子里的那种隐痛。而一变冷,就容易感冒,而且还流鼻涕,这说明以前透支体能太多。”

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