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他每天要吃几十个生鸡蛋

http://www.sina.com.cn  2011年08月12日03:49  华龙网-重庆晨报

  以前

  李兵的残疾,是因为出生约10个月时的一次高烧,退烧后就患了小儿麻痹症,双腿从此不能使用。

  但李兵把自己的上半身练得很结实,很小的时候就是“大力士”了。再后来,他被选为了残疾人举重运动员。那时,身高1米6几的他体重有80公斤。

  训练,差不多是每天都在进行,尤其是在大赛即将来临的前几个月。为了达到100公斤级(体重90公斤———100公斤),李兵在锻炼增长肌肉的同时,也需要补充大量的蛋白质和维生素。

  李兵说,那几年,吃得最多的,就是鸡蛋、牛肉和水果。鸡蛋的吃法也简单,就是打掉蛋壳生喝,倒进大碗里,像喝粥一样。“一天要吃几十个鸡蛋。”

  上身肌肉一年比一年发达,体重也在逐年增加,最后终于达到了100公斤,短短4年间,长了40斤。

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