柔软的身姿、高难的动作，你能想象这出自一名93岁高龄的老妪吗？美国人道·波乔恩－林奇练瑜伽70多年，至今担任瑜伽教练。

　　波乔恩－林奇出生在印度本地治里，父亲是法国人，母亲是印度人。她20岁前生活在印度，年轻时就学习瑜伽。后来，她辗转法国巴黎、英国伦敦，最终定居美国。上世纪70年代，她成为瑜伽教师，50岁时在美国一家健身房获得第一份有偿瑜伽教练工作。

　　波乔恩－林奇在印度、法国、美国都有瑜伽学生。她的学生中，有400多人拿到了瑜伽教师证书。她说，瑜伽让她的人生充满勇气。第二次世界大战期间，她在法国帮助抵抗德军，“是瑜伽让我远离恐惧”。

　　波乔恩－林奇现居住在韦斯特切斯特。英国《每日邮报》援引她的话报道：“我上床睡觉前要做瑜伽，早上起床后跟学生们一起做瑜伽。我每天早上5时起床，半夜才就寝。”

　　尽管年事已高，波乔恩－林奇依然精力充沛，业余时间喜欢跳舞。她84岁时接受了髋关节置换手术，医生说手术会影响她的身体稳定性。

　　波乔恩－林奇在世界级舞蹈比赛中获过奖，在她看来，舞蹈和瑜伽并非截然不同的体系。“舞蹈是瑜伽的衍生，”她说，“音乐、舞蹈和瑜伽都来自你的内心……我称它（瑜伽）为人生之舞，因为我一直在舞动。”

　　据新华社