中新网上海2月29日电(刘莉 叶艺勤)现代社会生活节奏加快，城市的紧张忙碌让疲惫的人们分外渴望瑰丽的山水，融入大自然。上海市黄浦区侨办近日就组织了40余位新侨白领前往佘山进行绿色徒步活动。

　　作为“健康朝气生活，安全环保户外”系列活动之一，此番特邀中国首批体育行业特有工种(山地户外运动)职业技能培训教师肖灼桓(冰河)担任活动领队。

　　整个徒步行程往返12公里，在风景优美的佘山公园及周边亲身体验并运用国际通行的LNT环保法则，轻松愉快地互动交流和学习基本的户外运动和环保知识，结交更多热爱户外热爱生活的朋友。

　　活动中，冰河从背包的使用开始，介绍了旅行前需要携带的食品、指南针、保暖衣物、雨具、头灯、急救药品等不可或缺的物品。一路上，他还根据所遇环境、困难等情况，详细讲解了行进、扎营、露营篝火使用与旅行中废弃物处理等相关知识。

　　据介绍，“健康朝气生活，安全环保户外”安全知识公益课程今年将成为黄浦区侨办的常规项目，旨在将户外旅行的安全知识通过线上交流、线下讲座、户外实践等多种方式覆盖到更多新侨和白领群体，以提供全面的、理性的知识，并倡导积极的、安全的户外旅行。(完)