大洋新闻 时间: 2012-03-02来源: 信息时报

从2011年冬季学期开始，斯坦福请来少林寺和尚教授少林功夫。

斯坦福生物系的研究助理莉萨·贝克正在上少林功夫课。

　　执教师傅在嵩山少林寺学艺21年

　　信息时报综合报道 由2011年冬季学期开始，美国斯坦福大学开设了一门少林功夫课程。这门课基本上是一个功夫班，由少林寺和尚执教。

　　生于北京的结构生物系职员西泽林·关(译音)说：“就算是人在中国，也难有这种机会，可以在加州的阳光下，学到少林和尚教授的少林功夫。”

　　少林寺功夫的课由斯坦福大学“健康改进计划”开办。该计划经理杰莉·菲曼说，一名斯坦福雇员建议她开办功夫班，并且由少林寺和尚任教，于是她研究了总部设在旧金山的“美国少林寺”所教授的少林功夫，发现不错，于是引进斯坦福。菲曼原本打算先开一个学期，看看效果再说，结果发现不少人都对功夫班感兴趣，因此会继续办下去：“功夫班每个学期都会办，直到发现大家对课程的兴趣大幅度降低或者师傅无法来教授为止”。

　　负责执教的“美国少林寺”师傅释延然则说，少林功夫和其他中国武术不同，因为它融合了佛教思想，“少林功夫的精神，包含了慈悲、和谐、勤奋和包容，与好勇斗狠不同。少林功夫除了将功夫用作自卫，还可改善健康和增进精神”。中新

　　师傅

　　都是80后、90后的少林寺和尚

　　功夫班由“美国少林寺”的释延然师傅执教，他今年30岁，自9岁起就在嵩山少林寺学功夫。另外还有六位17岁~27岁的少林和尚担任助教。上课地点是医学院办公大楼后面的一个庭院，每周上课1小时。功夫班的目的是透过练功，达到身心的健康与平衡，同时学习一些自卫术，增强力量与柔软度。 阿景

　　资格

　　不论性别年龄，要收费100美元

　　去年冬季学期，有17人报名，其中有12名女生，5名男生，今春则有22人。报名者无须学过武术，也不论年龄和体能，收费要100美元，如果是斯坦福大学的教工，回答关于健康与生活方式的问卷还可以打个八折。

　　学生们上穿T恤，下着宽松的裤子，精神抖擞地看着师傅教授。虽说报名学生资质不限，但会来上课的肯定都是对中国功夫有兴趣的，不少人还带了自己的武器过来。生物医学道德中心教育协调员保拉·贝利是带着一把剑来上课的，斯坦福血液中心研究室的行政助理是一位华裔，上课时手里紧紧抓着一根木棒。结构生物系职员西泽林·关没带武器，她带了热情来，西泽林出生在北京，30年前来到美国，认为这门课是跟少林僧人学艺的绝好机会。

　　阿景

　　效果

　　学生们身体变好了，心态变好了

　　每周的课程由热身开始，然后分成不同组，分别跟着师傅做一些踢、拉等基本动作，再就是自由练习，学生们可按自己的喜好，选择不同的师傅学习不同的功夫。生命科学研究助理基蒂·李就和其他人一起学习“五行拳”，她觉得学起来很不容易，“全身的肌肉都要调动起来，就像真的打架一样”，“让人很累”。

　　但也有人觉得学完功夫轻松又舒服的，斯坦福“SLAC国家加速器实验室”的机械工程师宾·史考特就这样评价他在1月上的功夫课：“上课练功，有如做运动，做完运动，身体的感觉整天都很好。”

　　学习功夫，学生们都认为自己的力量、柔软度和忍耐度都增强了，师傅们总是微笑、冷静、耐心，这种积极的态度也让他们在精神上受益匪浅，有些学生还特别提到，喜爱功夫的力量和优雅。阿景