最近成都的天气一直是阵雨转小雨，不仅给出门在外的上班族们带来了诸多不便，也给许多在家颐养天年的老人们带来了困扰。

　　退休在家的吴奶奶从去年开始，每到下雨天就会头痛，虽然不太严重却挺烦人的。但这几天这雨连续的下，这头也连续的痛，没办法终于到医院去做了检查。医生通过头颈部的核磁共振发现，吴奶奶的头疼原来是是颈源性头痛。

　　什么是颈源性头痛？

　　成都中山骨科医院·颈腰椎病研究院院长赵斌解释：“头部的神经大都来自颈部，随着年龄的增长或者生活习惯关系，颈部长期保持一个姿势，颈椎会发生老化，颈部椎间盘变性，神经就会受到影响，继而引发头痛。临床上，很多头痛都是脖子引起的。通过颈椎核磁共振的检查，就能清晰地看到病变的颈椎和受损神经”。这类人头痛的特点是反复在枕部、头顶、太阳穴、前额或眼眶周围出现钝痛或酸痛，同时伴有脖子上部疼痛。检查时，按压脖子，会有强烈痛感。

　　做好预防告别困扰

　　研究表明，颈椎退行性变是发生颈椎病的最主要原因。赵院长建议大家可以从以下方面入手保护颈椎预防颈椎病：

　　一、平时要注意保暖，不要用电风扇和空调直接吹，乘车或运动时注意颈部保护，避免急拐弯、急刹车或突然转颈。

　　二、日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，保持脊柱的正直。睡觉时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以8厘米的高度为宜。不要躺着看书、看电视。

　　三、有研究表明，长期压抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。所以，要经常保持乐观向上的好心情。还要防止酗酒。酒精会影响钙质在骨上沉积，使人们易患骨质疏松症、骨质软化症，加速颈椎退行性变。

　　当下颈椎病治疗首选微创

　　需要特别提醒的是。颈椎康复治疗是一项系统工程，治疗手段很多，有牵引、推拿、针灸、理疗、功能锻炼、常规手术及现代微创技术等等，当您患有颈椎病时，您首先要找专业医生帮您分析，看您需要哪方面的治疗，选择适合您自身的最佳方案，切莫自作主张，避免延误甚至加重病情。

　　赵斌院长介绍说，颈椎病的治疗有多种方式，其中微创技术治疗颈椎病值得大力推广。稳定的疗效、极小的创伤，微创技术的开展使脊柱外科在治疗腰椎间盘突出这一领域进入到一个崭新的时代。随着医学科技的不断发展，微创技术也在不断地成熟，几乎成为无痛性操作、无并发症的代名词。

　　微创手术是治疗颈椎病的前沿技术，小切口，一般皮肤创伤在0.1至1.5cm左右，是常规普通传统手术的十分之一；短时间后即可缓解恶心、头晕、头痛、麻木等症状，一般只需介入治疗1～2次就能根治病根；手术治疗费用低，只有开放手术费用的30%—40%左右，减轻了患者的经济负担。同时，微创手术时间短、恢复快，微创治疗6小时后患者即可下床行走。所以，中老年人更适合微创手术。吴奶奶这种情况，选用微创技术可以取得不错的效果。

　　李苗