刘艳涛

　　已故台湾作家三毛说过，人生百年一瞬，多活少活不过五十百步微差。这五十、百步之中，真正走好每一步弥足珍贵。而在脚踏实地走好每一步的基础上，能超越自身极限，则更是步入新的境界了。前几日参加的拓展训练，就给了我这样一次难忘的体验。

　　幽深秀美的山区风光，烈日炙烤的训练场地，给人冰火两重天的感受。队列训练、信任背摔、生死电网，惊而无险，我和队友们在紧张刺激、团结欢快的气氛中度过。可到了高空项目时，我的心猛地被蜇了一下。10米高的支撑柱比当年中学的秋千架更为“挺拔”，那悬在空中的单杠更是令人不寒而栗。因为，我想起了一件往事。

　　20年前的一个夏天，我和几个同学在操场上荡秋千，正怡然自得间，一个石子冷不防迎面而来，还没等反应过来，我就重重地从荡得高高的秋千上摔了下来。从此，登高成了我的心理障碍。

　　但现实还是要面对。见一个个队友成功跨越，我打消了放弃的念头。在队友的协助下，我穿上防护服、戴好安全头盔后，艰难地爬上了10米高的支撑柱。这时，如何坐到柱子顶端没有任何依附物且微微摇晃的圆盘上，成了我的难题。往下看，我的心跳加快，眼前发黑，双手也不听使唤了。这时，我的耳边传来队友加油的呐喊声。“只能坚持，不能放弃。”我对自己说。不知过了多久，我终于摇摇晃晃站在了圆盘上。下面只有一步了，跳出去抓住单杠便是成功。可这时，我的两腿发软，伸出手臂，单杠离我竟是那么远。下面的助威声又一次响起来，我无助的双脚终于向前迈出了一步，双手向单杠伸去。谁知手指刚碰到便滑落了下去。等身体着地，我的心还悬在半空，大脑一片空白，惊惧伴着羞愧让我不禁泪水盈面。“你的手指怎么流血了，身上都是……”队友一边为我擦拭血迹一边对我说，“你站那么久，还能跳出去，已经很不错了。”

　　是啊，自从那年从秋千上摔下来，这么多年我从未上过如此高的地方，今天能克服心理障碍爬上去，对我而言，何尝不是一次超越极限的挑战?这对我来说，真的是很不错了。或许这于我只是一个开端，以后登高对我已不再艰难。在今后的风雨人生路上，我还要承受更多的挑战。

　　这样想来，我对这次拓展训练不禁充满了感恩和敬畏之情。它唤醒的是我的勇敢，改变的是我的心态，这就足够了。