——巧治职场疲劳的老偏方

　　我导师的老师，曾经有一个治过敏性鼻炎的方法叫做“鼻三针”，是用注射器在鼻部三个穴位处打普通的维生素药水，打的时候患者会觉得很痛，但一般打完三次后，鼻炎的毛病基本上就能好。这个方法的本质其实就是通过疼痛的过度刺激，提高了鼻子的耐受度，使之变得没那么娇气，从而达到治疗效果。而搓鼻摩鼻法，以及用冰水洗鼻法，其实也是一种通过过度刺激，而渐渐提高耐受度的思维。

　　2.清洗鼻腔内过敏原：很多过敏性鼻炎与空气污染有关，污染物、脏东西、过敏原吸入鼻腔，附着于鼻腔黏膜处，时间久了就会引发鼻炎症状，因此白天上班回到家后，把脸上的脏东西洗干净后，别忘了顺便把鼻腔也清洗一下，这样鼻炎自然就不容易发作了。

　　潘先生回去后按我说的方法试行了两个星期，症状基本消失，闻到模特身上的香水味，也没再犯病了。

　　吃出口腔溃疡了，涂点蜂蜜就好

　　症状：口腔溃疡

　　老偏方：将蜂蜜抹在溃疡处，每天4～5次。

　　现在的白领，由于工作紧张，生活节奏快，上班时大多数都得依靠快餐来解决午饭问题，甚至许多人一天下来吃的全是快餐也不奇怪。很多快餐为了节省成本、提高口感和加工快捷，食材和营养往往比较单一，煎炸的种类偏多，还往往加入了大量调味剂和添加剂，上班族经常吃这种食物，就容易得各种各样的“快餐综合征”。而口腔溃疡，就是“快餐综合征”的一个典型病症。

　　小陈就是这样一位患者，大学毕业后，他在市中心找了一份工作，一日三餐几乎都在外面解决。经常得口腔溃疡，一般一两个月就发作一次。尽管每次发作时，小陈自己买点西瓜霜之类的药用用，三四天就能好转，但这个病反复发作断不了根却令小陈很是头疼。经朋友介绍，他找到了我。

　　我让小陈张开口看了一下，告诉他这就是普通的口腔溃疡。小陈问我有什么好药能给他用，我说不必用药，回家拿一瓶蜂蜜，用筷子蘸点蜂蜜点在溃疡处，每天点上4～5次，一般1～2天就能迅速好转。

　　这个偏方是我从母亲那里学来的。母亲从农村出来，懂得很多偏方。小时候我不爱吃青菜，也得过好几次口腔溃疡，说话都很困难。每次母亲就拿根筷子蘸点蜂蜜，点在白色的“溃疡点”上面，每天点上几次。点完后要求我暂时不要说话，不能喝水，也不能把蜂蜜给咽下去，总之闭嘴不动，保持5分钟以上。这法子很有用，每次快则一天，慢则两天，我的溃疡就好了。

　　后来学医后，我才明白了用蜂蜜治口腔溃疡的机理。要知道口腔溃疡可以看做黏膜上的一个小伤口，和皮肤上划破的小伤口本质上是一样的。治疗起来不外乎就是依照局部消毒、局部营养这两个原则。蜂蜜一方面具有良好的消毒效果，因为它的成分中75%以上都是葡萄糖和果糖，含水量很少。大量的糖分，令蜂蜜成为一种高渗透性的溶液。细菌碰到蜂蜜后，细菌里的水分就会被蜂蜜吸走，令细菌脱水而亡。