提前预防专项检查让乳腺病无处藏身

　　乳房是女性魅力和母性标志的重要组成部分，作为身体中非常重要的哺乳器官，乳房部位又是个多事之区。资料显示，乳腺癌是女性发病率最高的癌症之一，其发病率已占到女性癌症患者的半数以上，而且有逐年上升之势，发病年龄也渐趋年轻化。事实上，很多乳腺癌都是从乳腺增生渐进发展而来，专家提示 ，广大女性应该提高对乳腺增生的认识，因为，把乳腺增生治愈，是对乳腺癌最好的治疗。

　　专项检查将乳腺癌阻挡在“零期”外

　　随着乳腺癌防治知识的普及与宣传，大多数白领女性已知道通过自检、观察乳房有无异样来较早发现乳腺癌，但事实上，自我检查只是起到了一个自我安慰的作用，并不能百分之百保证查出乳房肿瘤。

　　据介绍，由于乳腺癌无特殊的前期征兆，甚至都没有什么不适的症状，加上一些女性的理解力差，自检的部位也不能准确到位，等到摸到肿块时，往往已经到了乳腺癌的中晚期。所以，单纯靠临床触诊，即便是有经验的专科医生都有可能漏诊，而一般的白领女性不具备乳房触诊的技巧，更有可能耽误疾病的诊断。因此，田哲教授建议，广大女性如果要将乳腺癌阻挡在肿块还未形成的疾病“零期”外，要想防范于未然，最好的做法是每年到正规医院做一次乳腺专项检查，这种专项检查最好要按照国际上通行的检查金标准——乳腺钼靶加乳腺彩超的方式来进行。

　　提前预防让乳腺增生无处藏身

　　乳腺增生是女性最常见的乳房疾病之一，其发病率占乳腺疾病的首位。很多女性都在承受乳腺增生的痛苦，却对乳腺增生能够引发乳腺癌认识不足。田哲教授介绍说，随着人们生活水平的提高，很多女性为提高生活质量，喜欢每天早晨喝豆浆，每天都吃很多鸡鸭鱼肉；为了让乳房更丰满，很多女性喜欢吃木瓜；为了增加所谓的抵抗力，每天都服用不同的营养品。殊不知，这些生活方式都为乳腺增生的产生埋下了阴影。

　　据介绍，“未病先防”，治疗乳腺病不如提前做好预防。具体到日常生活中应该怎么做呢？首先是做到规律作息，加强晨练。现在很多年轻人习惯于熬夜工作 ，熬夜会导致内分泌失调并影响身体健康。一旦发现乳房肿胀、隐痛不要忽视，这些都可能是乳腺增生的最初表现，要及时就诊；其次要将生活节奏放缓，减轻工作压力。乳腺这个器官是受内分泌影响的，而内分泌是受心情、饮食影响比较大。现在由于社会的发展，竞争比较激烈，女性进入青、中年的时候，压力比较大，这对内分泌肯定有影响，从而易引发乳腺疾病；再次，年轻女性要做好避孕措施，减少人流损伤。田教授介绍，女性怀孕之后，乳房分泌系统会提前做好分泌准备，并在乳晕着色，在怀孕期间终止妊娠，会引起内分泌的紊乱，引起乳房疼痛，从而对乳腺病的发生埋下祸根。

　　走出误区有效降低乳腺癌的发生

　　误区一：不疼的肿块不用治疗

　　有些患者就诊的时候已经是乳腺癌的中晚期，可是发现肿块的时间往往都比较长，医生问起的时候就称“这个肿块既不疼又不影响吃喝，所以就没当回事。”田教授介绍，乳腺癌的肿块绝大多数都不疼，可是不疼的肿块往往更可怕。很多病人往往会忽视乳房前期病变和病后的康复治疗，非要等到乳房癌变厉害，只能进行放化疗和切除的时候才引起重视。可是那个时候除了对身体造成伤害，造成的后果往往也无法弥补。

　　误区二：乳腺增生很正常，无需治疗

　　田教授介绍，很多女性甚至是有些医生都对乳腺增生病存在着误解，认为乳腺增生是很正常的事情，根本没必要治疗，有些女孩子在问到家长的时候，家长也都不以为然，认为乳腺增生完全可以自愈。实际并非如此，因为正常乳腺上皮向恶性转化是一个悄然发生的过程，即增生——不典型增生(癌前病变)——原位癌——浸润癌，癌前病变是一种可逆的病理改变。而大多癌前病变就是由囊性增生发展而来。而且，并非疼痛才有癌变，有的病人并没有疼痛，但也会癌变。

　　误区三：乳房自检是最有效的早期诊断方式

　　田教授介绍，有些女性在自检时检查乳房部位没有异样，而靠近腋窝的部位肿块已经很明显却被忽视，等到检查到的时候已经是病变的中晚期了。所以说，乳房自检并不保险，只能依靠钼靶检查才是乳腺癌早期诊断的必要手段。自检时可以感知1.5厘米大小的肿块，而钼靶却可以发现小于0.5厘米的肿块，并判断它的性质。所以，万万不可夸大乳房自检的功效。专家推荐，35岁以上的女性，每年应当进行一次专业的乳房检查，包括X光检查和专业医师的触诊。而那些有家族史和生活节奏快，工作压力大的女性，专家建议应该将年检的年龄提前到20岁开始。

　　本专题撰文/张伟健

　　（来源：半岛网-半岛都市报） [编辑: 李敏娜]?