问:影响孩子长高的因素主要有哪些?
答:影响孩子长高的因素非常多,主要分为两大类:一是遗传因素和不明原因导致的特发性矮小,或青春期发育延迟,约占三成;另外70%主要是非病理性因素,如饮食习惯差:日常饮食快餐化和方便化。多个城市的问卷调查显示,中小学生最爱吃的是炸鸡腿、烤鱿鱼、炸薯条、方便食品等,这些食品在一定程度上导致孩子发育期提前,骨骼在生长发育期前提前闭合,不再生长。其次是学习压力大、运动少、睡眠少:缺乏运动是导致不长个孩子增多的直接诱因。由于学习压力的增大和电脑网络的影响,孩子的运动时间越来越少。而运动不仅能促进生长激素的分泌,同时身体充分运动后还能增进食欲,对孩子长高也有帮助。长期缺觉,一天到晚只知埋头做作业的孩子,体质下降、发育滞后在所难免。第三是肥胖、早熟儿童增多。早发育的孩子身高普遍会受影响,尤其是女孩,90%的人骨龄不能同步增长,且这类孩子的心理负担往往很重。
问:孩子个矮、长得慢,为何需要测骨龄?
答:孩子身材矮小、生长缓慢,或在正该抽条长高时突遇停长,不少家长束手无策,不知道该怎么办?去看医生吧,孩子又没病,到医院该挂哪个科的号呢?有的家长寄希于晚长,“等等看”,也有的家长四处打听促进长高的秘方,结果花了不少冤枉钱。
孩子个矮、长得慢之所以要先测骨龄,是因为人体的骨龄和树龄一样,能准确反映人从出生到发育完成过程中各年龄段的实际生长情况。骨龄检测是评价营养水平,调整膳食结构,补充成长营养素的重要依据。孩子是否早发育?为何在十三四岁突然停长?孩子成人后究竟能长多高?都能通过骨龄检测找到答案。骨龄检测作为判断运动员真实年龄的有效方法,早已在体育和医学领域广泛应用。 (弘军)
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