生活当中难免会遇到头痛脑热等各种小状况，除了要准备止痛药和创可贴、绷带等急救用品，很有必要掌握一些小偏方、小妙招之类的生活常识，说不定什么时候就能派上用场。美国广播公司新闻网近日就跟读者们分享了一些有趣的小怪招儿 。至于是不是真的管用，那就要等试过才见分晓了。1

　　1铅笔治头痛

　　每当压力大或焦虑的时候，人们往往不自觉地就会咬紧下颌和牙齿 ，这个潜意识的动作会令连接下颌和太阳穴的肌肉紧绷，从而引发紧张性头痛。下次碰到这样的时候，朋友们不妨试一下这个小偏方：来自美国康涅狄克州斯坦福一所头痛治疗中心的负责人弗雷德·谢弗特尔介绍说，可以把一支铅笔放在上下两排牙齿中间，但不要使劲咬。这么做就会让下颌肌肉自动处于放松状态，如此一来就能预防和缓解这种紧张性头痛了。

　　2 酸奶治口臭

　　初步研究显示，酸奶中的活性菌能在一定程度上抑制引发口臭的细菌。牙医约翰·穆恩表示，这就相当于酸奶中的“好”细菌会把容易滋生臭味的“坏”细菌排挤出去，让人们摆脱口臭的困扰。

　　3 白糖止嗝

　　打嗝的时候想停也停不了，让人很是无奈。其实一茶匙白糖就可以搞定这个小麻烦了。安德雷·都博伊斯博士是美国马里兰州贝塞斯达市一所大学的医学教授，他解释说，打嗝时人们可以干吞下一匙白糖。因为白糖能调节神经肌肉，这种神经肌肉不再向横膈膜肌肉发出断续性收缩的指令，打嗝也自然而然就停住了。

　　4 吃苹果美白牙齿

　　咀嚼清脆的蔬菜和水果的过程也可以充当一点牙刷的功效，它们有一种天然的清洁牙釉质的作用，能除掉部分牙渍。纽约牙医珍妮弗·贾博强调说，“苹果中含有一种温和的果酸，能帮助溶解牙渍。”

　　5 橄榄或柠檬治晕车

　　医学专家表示，晕船晕车等被称为晕动病，它们会使人分泌过剩的唾液，导致呕吐。橄榄中叫作丹宁酸的化合物可以使人们口腔保持干燥，从而有助于缓解恶心症状。大家可以在第一次感到恶心的时候吃下几颗橄榄。没有橄榄的话，吮吸柠檬也能收到类似的效果。

　　6 植物油保护指甲

　　美国马里兰州的皮肤病学家迪·安娜·格拉泽介绍说，如果指甲老是发干，那我们就要考虑一下加强保湿工作了。迪为大家推荐了一个指甲夜间护理的小贴士：睡觉前，在双手上涂上植物油然后带上塑料手套或包裹上一层塑料膜。这样一来，植物油会渗入到手部皮肤内，手部皮肤和指甲就都不会变得脆弱干燥了。

　　7 嚼薄荷糖缓解交通拥挤造成的压力

　　在由美国宇航局赞助的一个研究中，科学家监测了25名大学生在模拟驾驶情境中的反应。志愿者反馈称，薄荷糖可以将他们的疲惫感或焦虑感降低20%。薄荷糖和肉桂糖都可以将人们的沮丧感减少25%，同时还能使警觉度提高30%，并让人感觉路程似乎缩短了30%。如果有人不喜欢吃薄荷糖那也没关系，在车上摆个薄荷或肉桂味道的香薰器也可以。

　　8 伏特加酒治脚臭

　　脱掉鞋子双脚散发出令人不愉快的气味，不少朋友或许都遭遇过这样的尴尬。对付脚上的臭味，你可以试着用经过伏特加酒浸泡的毛巾擦脚。这么做跟用酒精擦是一样的原理，伏特加里含有酒精成分，具有杀菌消毒、保持脚部干燥的功能，所以它能消灭引起臭味的真菌和细菌，与此同时吸干滋生这些微生物的湿气。

　　9 网球治脚疼

　　网球除了可以用来打，还可以拿来按摩脚底，既简单还不用花钱 。脱掉鞋子，每只脚踩在一个网球上滚动，这种按摩持续一两分钟就能让我们的足弓伸展和舒服，当然除了网球，高尔夫球、甚至是罐头瓶都是可以的。此外，如果要治疗脚部抽痛，人们可以将双脚放在装有冰水的瓶子上滚动。编译 曹丽娜

　　（来源：半岛网-城市信报） [编辑: 李敏娜]?