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“懒病”每年致500万人死亡

http://www.sina.com.cn  2012年08月06日10:55  北方新报 微博

  全球瞩目的伦敦奥运会已如火如荼地举行着,许多人热衷于看世界上的一流运动员训练、表演,而自己却缺乏锻炼。英国权威医学杂志《柳叶刀》近日公布的研究结果显示,全球有1/3的成年人“懒得活动”,运动量不足,每年约有500万人因此死亡,而这几乎和吸烟致死的人数相同。英国医学杂志《柳叶刀》发表了两份报告,判断全球1/3的成年人运动量不足,“坐沙发、看电视”类型的生活方式每年致死大约500万人。

  据报道,这项研究调查了全球122个国家,覆盖89%的世界人口。研究人员在第一份报告中把运动量不足称为“流行病”,认为“年龄15岁或以上人群中,每10人中大致3人,合计大约15亿人,没有达到现有运动量建议标准”。而13岁~15岁青少年问题更大,每5人中4人运动量不足。第二份报告比对运动量与涉及糖尿病、心脏疾病和癌症等疾病的人口统计数据,推断在2008年全球总计5700万去世人口中,运动量不足致死超过530万人。一定程度上,运动量不足与吸烟和肥胖相当,是致命风险因素。

  据估算,运动量不足作为诱因,关联6%的冠心病病例、7%的Ⅱ型糖尿病病例和10%的乳腺癌和结肠癌病例。报告作者认定,运动量不足现象随年龄增加而趋于严重,女性比男性更为突出,高收入国家更为普遍。研究人员说,运动量不足现象如果能减少10%,依保守估算,可以每年挽救50万人的生命。

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