屈青慧

　　最近，我和女儿迷上了安徽电视台的《男生女生向前冲》节目，我认为这个节目最精彩的环节是攀爬“忐忑梯”。“忐忑梯”是由六组台阶组成的，向上攀的四组，向下爬的两组，每组中间都是断开的，由机械控制不停地上下浮动。

　　开始时，每个参赛者都胸有成竹，然而，当他们勇敢地冲上去时，却发现“忐忑梯”并非想象的那么容易:有的选手刚踏上第一级台阶就落水;有的在最高处的一组踩空闪下梯子;有的在跨越最后一组时掉入水中。当然，轻松过去的也不少。

　　看了几期节目后，我看出了其中的门道:参赛者需要掌握好浮动频率，掌握好时机踏上第一组台阶，并跟随台阶上下晃动，不断调整重心，保持平衡，走完第一组梯子后，再攀向另一组。若能以此类推，就能顺利走完这六组台阶，成功过关。

　　人生路上的起起落落，不正如攀爬“忐忑梯”吗?有的人可能会遭遇竞职失败、被炒鱿鱼，也可能会遇到创业成为富豪的喜悦、走仕途成为高官的如意。人生由低谷到顶峰，或者由顶峰到低谷，都让人们心中充满忐忑与纠结。有的人在低谷中一蹶不振，彻底失去向前的勇气，进而颓废自虐;有的人到达顶峰后忘乎所以，失去航向，结果从峰顶跌落，摔得惨不忍睹。

　　如果在低谷时能沉着冷静，重拾自信奋力拼搏;在顶峰时，能淡定不张扬，慎言谨行低调行事，那么你就能掌握好自己的重心，始终保持平常心，就能攀爬好人生的“忐忑梯”。