楚天都市报讯 （见习记者徐蔚 通讯员武中气 赵昭炘）昨日立秋，也正式进入三伏，俗话说，立秋不是秋，不能把扇丢，最热的伏天还未过去，高温卷土重来，明晃晃的太阳耀武扬威，热浪与江城继续纠缠，不肯放手离开。

　　据气象专家分析，武汉未来三天还是以晴热高温天气为主，副热带高压继续盘踞在长江中下游，据武汉中心气象台预报，武汉今天晴到多云，最高36℃，最低27℃，偏北风2到3级。今晚到明天多云，最高35℃，最低26℃，偏北风3到4级。

　　立秋是由热转凉的交接节气，也是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期。专家建议，饮食方面要多吃养阴清热、润燥安神的食物，如芝麻、百合、生梨等，夏天吃的冷饮类食品则要有所收敛，不可多食。