中新社郑州8月8日电 (师红垒)有这样一个群体：有车不开，每天“享瘦”在路上；业余时间不休息，约上三朋五友“户外暴走”，在河南郑州，这个“走族群”的群体正在逐渐壮大。

　　8月8日，中国第四个“全民健身日”，家住郑州市外商公寓的靳康林已体验整整4年“徒步走”。靳先生的家距离上班的地方约七八公里，2009年的8月8日，他正式成为“走族群”一员。

　　“最初弃车走路就是想减减肥，走路时比平常稍快一点，并适当摆动手臂。几个月后，我竟然瘦了20斤，真是收获不小。”靳先生告诉记者，2009年8月8日，国家将其定为“全民健身日”，当时国家体育总局局长刘鹏在发布会上表示，“希望8月8日这一天，每一个人都能够在自己所在的地方，快乐、健康地从事体育健身活动。”也就是这一天，靳康林正式弃车走路。

　　“走族群”在郑州渐成气候，仅一名爱好者发起的“走族Q群”参与者就有上千名。在一家银行工作的徐先生说，周末如果想打球，不仅很难约到人，就连场地也不好找。不过他很快发现，没有场地、器材和人数限制的“户外暴走”，是一个更好的锻炼方式。

　　“一般选择周末，约上三五个朋友，选择市郊僻静地，订好路线，进行长达一整天的徒步走。”徐先生将此总结为“呼吸新鲜空气，出汗释放压力，提高身体素质”。

　　中国“全民健身日”走过三个年头，全民健身运动在内地逐渐升温。“徒步走”成为民众最容易实现的锻炼方式。

　　“不需要花钱，不需要携带器材，甩甩手，迈开步，就能实现，何乐不为呢？”徐先生说，他的“户外暴走”队伍现在越来越壮大了，参与者最多时可以达到百余人。

　　网络上的“走班族俱乐部”更是人气十足，许多“走族”热衷在网上“寻找同路者”。41岁的林颖召集的一次行走活动，居然6000人报名，“报名非常火爆，原定名额不得不一加再加。他们大多是有车也不开，宁愿走路上下班。”

　　“如今人们已将健身意识融入到日常生活当中。我们这个群体多在30岁至45岁，每人每周至少会参加4至5次的徒步走。越来越多的人在享受着用脚步丈量快乐。”徐先生总结道。(完)