把自己放下

　　李宝莲

　　市里举办合唱比赛，她所在的单位也组队参加，单位里不少人报了名，她是其中之一。

　　合唱队队员多是年轻人，少数几个年龄大的多是领导。她在少数之列，就是说她应该算是单位的一个领导。她也认为自己是一个不大不小的领导，因此，凡事认真对待，力争有领导的“范儿”，就连唱歌也不例外。她学得很认真，声音、口型、表情都争取达到最好。她对自己充满了信心，感觉很快乐。

　　她的坏心情始于排队列。排队列的标准不是很明确，第一排都是靓妹帅哥，第二排是领导或年龄大的，第三排在她看来属于“差生”。她被排在第三排，这让她很气愤，也很郁闷。难道自己不够“级别”或者是“差生”?她向领队暗示，也许领队没有领会她的意思，或者根本就没有什么原因，一直到合唱结束她都在第三排。从被排在第三排起，直到比赛结束，她再也没有感受到唱歌的美妙和愉快。

　　她知道这不是她想要的，就去找一位闺蜜倾诉。闺蜜给她看了一段禅语——大意是说，如果能放下心中的自我，就不会被烦恼困扰。我们如果能把自我放下，不去考虑自己的身份、年龄、地位，就会看到自己和其他人都是平等的。

　　看了这段禅语，她醒悟了:唱歌本身是美好的，郁闷源于自己太看重自己，以至于失去了“智慧”。想来，世间很多事情都是因为不能“把自己放下”，过多考虑自己的利益和感受，而造成很多烦恼和解不开的疙瘩。所以说，把自己放下，你一定会感受到轻松和自由。