“吃动平衡 走向健康”体验营报名啦
晨报讯(记者 常亮)暑假已过半,你的这个假期精彩吗?来参加“小胖墩”享“瘦”体验营,让“吃动平衡”,一起“走向健康”。
经过一个学期紧张的学习,暑假的来临让学生们从身体到精神一下子放松下来,本来规律的生活习惯也被打乱,睡懒觉、吃零食、无节制上网看电视让一些小朋友晋升成为“小胖墩”。
暑期已经过半,如何让这些小胖墩恢复良好状态?由可口可乐辽宁(北)饮料有限公司、青年科学杂志社、沈阳市体育总会联合举办的“吃动平衡 走向健康”系列活动之“小胖墩”免费享“瘦”体验营即将开营,此活动将由沈阳市体育总会全程指导。
据专家介绍,我国肥胖儿童已占儿童总数的10%,并正以每年8%的速度递增。
专家同时指出,由于“小胖墩”日益增多而给儿童带来的健康问题令人担忧。青少年防治肥胖的途径是“动”,而不是“少吃”。
如何能达到“吃”“动”平衡呢?体验营将带给“小胖墩”及家长全新的理念!
体验营中,沈阳市体育科学研究所的专家将通过专业仪器对“小胖墩”们进行体质测试;针对每个人不同的情况开出“瘦身”的运动处方,运动专家将现场指导如何按着处方合理运动等项目。
只要是年龄在10~18岁之间的“小胖墩”均可以免费参加,限报20人,本月21日截止报名,22日正式开营。
报名电话:报名电话:024-22690622 李女士