本报讯(通讯员吕风献、席晓健)
清晨漫步在邯郸市赵苑公园里,你很有可能会碰上这一幕:一位身着洁白衣裤的老人,直直地倒立在桥边,身体像颗松树般挺拔。这位令人称奇的老人是邯郸市公交公司的一名退休工人,名叫张耀武,今年78岁,每天早晨都会在赵苑公园锻炼。
据张耀武老人介绍,他年轻时曾参加过抗美援朝战争,虽说身为军人,但他的身体相对不如别人强壮。后来,他有一天在报纸上看到一篇文章,里面讲述了倒立的益处。抱着半信半疑的态度,他按照报纸上的描述着手练习。他开始练习倒立时,因为肢体僵硬,最多坚持两三秒,经过半年的练习,倒立17分钟已不成问题,这也是他的最好成绩。此后他每天的倒立锻炼从未间断过,到现在为止已有30年。
对于倒立的好处,据张老回忆,他40多岁时有一颗牙松动了,当时想着到医院重新换一颗。但因为练习倒立,就搁置了下来。就在他不断练习倒立时,发现那颗牙齿又长严实了。现在他78岁了,竟然未掉一颗牙齿,甚至还练就了用牙齿叼自行车的绝活,身体上也从未有过问题。正是这一奇举,使他成为多家媒体争相报道的对象,成了街坊邻居里的名人。2008年12月,他还被邯郸市体育局推荐参加全国“全民健身与奥运同行”活动,并获得了一等奖。