午休睡课桌 孩子成“虾米”

　　原标题：午休睡课桌 孩子成“虾米”

制图：陈希

　　家长中午没有时间接 学校又缺午休场地 医生称勿迫中小学生午睡

　　不久，网络上爆出西安一所小学安排学生在桌子上午休的消息，引发广泛的转载和评论。日前，多名家长向本报报料称，这种现象在广州也不是“新闻”。“我家小孩从一年级就开始睡课桌，现在人长高了、比桌子还长，只能蜷着睡。”沙河小学的一名五年级学生家长告诉记者。家长要上班，中午实在没人接送孩子，送到外面托管班又不放心，只能将孩子托管在学校。学校也十分无奈，因为场地实在有限，腾不出地方给孩子躺下午休。

　　文/记者黄茜、何瑞琪 通讯员冯光强

　　记者日前来到位于沙河横马路塘寮街的沙河小学。中午12时，沙河小学放学，20多名一年级家长早已在门口等候。有家长告诉记者，正在考虑要不要报学校的午休托管。“班上大概有一半孩子留校吃午饭、午休，但没有专门的午休场地，学生要么躺在课桌上，要么把椅子拼起来睡，有专门的老师值日管午休。”

　　两名六年级的女同学说，班里大部分同学都选择在学校午休。一名女生曾尝试留校与同学“搭台”：“叠几本书就当枕头。但我试过就觉得休息不好，根本睡不着。也有人是趴在桌子上睡觉的。”

　　家长中午没空给孩子做饭

　　记者观察到，中午接送孩子的多是老人家或住得很近的居民。马太太就坚持一定要接孩子回家午休。她说：“孩子回家跟我反映，中午是把两张凳子拼起来睡，有些学生会睡在桌子上。地方太窄太硬，我宁愿自己辛苦点也要让他睡得好些。”

　　沙河小学五年级学生家长赵先生说，儿子从上一年级起就开始留校午休，自己带被子和枕头。“原来年纪小、身材不高，睡课桌还可以。现在长高了，身高比课桌还长，只能蜷着身子睡。”赵先生说，儿子一开始根本睡不着，时间长了也习惯了。“学校是这个条件，我们也很清楚。但我们都要上班，中午没人接送他、给他做饭。不放在学校托管，还有什么办法？”他告诉记者，也试过把儿子放在外面的托管班，但不尽如人意，还是得送回学校。

　　学生睡在课桌上、椅子上并不是“孤例”。白云区的省一级学校京溪小学学生家长林女士告诉记者，该校也没有专门的午休场地，学生们从一年级开始就得睡桌椅。

　　荔湾区鹤洞小学校长陈容介绍，由于要求教室不得安排在5楼以上，该校教学楼的6层正好空出来，就用作了休息室。“我们是买了一批高低床给学生午休。目前全校有680多名学生，大约300人中午在学校搭食、午睡，我们都能安排。”

　　中心老校没有场地也头疼

　　记者在采访中了解到，在广州市中心城区的一些“老校”，学生午休场地确实是令人头疼的问题。“规范化学校要求生均用地比例达到1∶10，即一个学生要有10平方米。很多老校的教学场地也仅是刚刚达标，更谈不上专门的午休场地了。”陈容说。事实上，对于非寄宿的小学而言，午休托管并不是一项义务。“因为现在家长没时间接送孩子，希望学校托管，所以一些学校才办的。”

　　对学校而言，午休托管事实上是件“吃力不讨好”的事情。小学开了午休托管，就得安排老师值日。“虽然说午休值班是有报酬的，但说实话，没有几个老师愿意赚这个报酬。”荔湾区一所小学的负责人道出实情。

　　托管班是权宜 学校开发潜力

　　家长没空，学校没地，托管班应运而生。记者日前探访了一间沙河小学附近的托管班。这家托管班开设在民宅里，没有申请任何营业执照。这里一共2层，一楼有厨房、洗手间和教室，二楼以教室和睡房为主。孩子们的午餐是“三荤一素”，一个孩子说“吃得挺好”。这家托管班也承接课后托管，小学生放学后过来，7点钟前再由家长接走。

　　“午休是两个孩子一张床。”托管班的负责人吴女士介绍。记者看到，房间里有空调，几张“碌架床”挤得一点空间都不剩，但卫生环境相对一般。孩子们12时多用完餐后，就会安排午睡，2时05分起床收拾床铺、上学。

　　吴女士称，她开这个“家教部”已经9年了。事实上，广州存在大量的“三无”托管中心：一无组织，二无卫生许可，三无营业执照。有的托管中心甚至不签合同、不开收据。据了解，托管中心并不受教育部门、工商部门和民政部门的监管范围。因此，托管中心只能说是一个“权宜”的选择。

　　另一方面，部分小学也在挖掘潜力，尽量安排场地给学生午休。有些学校利用起音乐室、舞蹈室，让学生中午铺上被褥“打地铺”。有的小学向周边的单位或商业楼宇租借场地，安排学生午休。“如果实在没有场地，最起码多提供点桌子和椅子，让学生能伸直身体睡觉吧！”一位小学校长这样说。

　　医生

　　中小学生睡眠充足

　　睡午觉非人人合适

　　午休问题愁煞家长、学校，事实上，医生却不认为小学生必须午睡。广州市儿童医院骨科主治医师于凌佳认为，学校不一定要强迫每个小学生都午睡。“中小学生晚上睡眠比较充足，睡午觉并非人人合适。国外中小学生很少睡午觉，但身体发育仍然很好。所以保持中小学生的身心健康，首先应该是保证营养、减轻学习负担，使他们晚上可以按时睡觉。而不是晚上让他们熬夜，白天让他们睡午觉。”

　　由于学校的桌椅长度往往不够，学生通常会选择蜷着身子，或身体平躺、把脚垂下来睡觉。于凌佳说：“蜷缩是对身体发育有害的姿势。脚竖起来导致肌肉紧张，容易浮肿。选择左侧卧的姿势最好。”他反对小学生趴在课桌上睡觉。“这样压着胸肺，影响呼吸，醒来后会感觉‘气短’。”

　　如果条件有限，只能睡课桌椅的话，需要枕头吗？“小学生的头部已经发育成熟，对硬度有一定的适应能力。”于凌佳说：“从科学的角度上说，不枕枕头对颈椎是没有影响的。但如果就这么平躺着，脑部会充血过多，人起床后会头晕。枕一个软而薄的枕头，是最好的。”

　　于凌佳建议，午睡最好不要超过半小时。结合医学经验，他认为小学生中午读读休闲书籍、做点户外运动，反而是最好的休息。

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　　外国学生不午睡

　　中国学生多午睡，那么，国外学校的作息时间如何？一般而言，国外的小学生只有40分钟到1小时的“午餐时间”，权当午休。国外的小学下午课时少，中午不需要安排长时间的休息时间。比如，美国小学生每天8时45分到校，中午有1小时吃饭时间，接着上课，然后在下午3时15分离校。英国公立中小学一般是上午9时左右到校，下午3时30分左右离校，其中有一条统一规定，即所有中小学生必须在下午5时前离开学校。