健康靓齿行动 你的牙齿敢晒太阳么？
原标题：健康靓齿行动 你的牙齿敢晒太阳么？
2012年9月20日，是我国第24个全国爱牙日，今年爱牙日的主题是健康口腔，幸福家庭——关爱自己，保护牙周。一口闪耀的美齿怎样做到？牙齿能变多白？那些恼人的牙齿问题该如何解决？本期我们请来了几位具有专业水准的牙医，向你透露美齿的第一手新鲜热料。
将智齿消灭在萌芽状态
“智齿一般从18岁开始萌出，是在牙槽骨上最里面的上下左右各一的四颗第三磨牙。智齿并非都长全，有的可能只长一两颗。”海军北海舰队门诊部口腔科主任毕乃东介绍，智齿常见病是智齿阻生，在18～30岁的青年人中发病率较高，且有增长趋势。现代人由于食物越来越精细，易咀嚼，使得颌骨慢慢退化，牙弓也越来越小，不可避免地造成智齿萌出空间不足，不能萌出到正常位置，这种情况称为智齿阻生。
阻生的智齿不仅易感染冠周炎而为患者带来病痛，严重的还能引起颌骨骨髓炎、第二磨牙龋坏、牙列不齐等问题。对这类有害智齿一旦发现应尽早拔出，以免引起多种并发症。如果已形成智齿冠周炎，应以局部消炎为主或给予抗生素配合治疗，待炎症控制后再行拔除。“近年来，随着口腔医学方面的进步，在智齿未萌前作预防性拔出也得到了肯定和支持。”
地包天矫治宜在12岁以前
整齐的牙齿更容易给人留下好印象。而牙齿反颌也就是俗称的“地包天”，则矫治难度较大。“地包天治疗最晚应在12～13周岁之前，这时乳牙已完全退毕，恒牙生长完成，个体处于快速成长阶段，利于矫治。错过了这个黄金成长期，矫治难度加大。”兴昌牙科的付兴昌医生介绍，“地包天多数是遗传，少数因后天不良习惯造成，比如儿童时期养成吃上嘴唇的不良习惯，久而久之影响下颌及上颌的发育。”
付兴昌表示在矫治过程中每个时期和阶段分别采用固定矫治、活动矫治来完成，最终可达到理想矫治效果。
龋齿事不小，牙龈勿轻视
青岛市口腔医院口腔预防科主任吕健介绍 ，日常人们遭遇的“牙疼”，多数都是龋病。“随着年龄的增长，龋病的发病率在增大。”
龋病的发展经历着一系列过程：“起初是牙齿表面被破坏，出现龋洞，当遇到冷热等刺激时会感到疼痛；随着龋病从牙齿表面向内深入，牙神经随即遭到破坏，很容易神经发炎，引起牙痛；发炎病变的牙神经慢慢坏死 ，这个阶段停止了疼痛，但细菌由此侵入更深层的骨头，又会在感染炎症时引发痛感。”
吕健介绍，牙疼的过程很漫长，疼痛提醒着人们牙齿出现了健康问题，但90%口腔疾病却令患者感受不到痛感，仅是在某个被刺激的时段才疼，因此很容易被忽视。但其实，这些症状不严重的口腔疾病，危害更大。“比如牙周病，早期会出现牙龈出血、口腔异味等症状，但极易被患者忽视，后期就会出现牙龈红肿，上年纪后出现牙齿松动、脱落。”
预防此类口腔问题，首先要保持口腔卫生，为牙齿创造健康的环境，另外也要定期看牙医，像体检身体一样重视对口腔的检查。
消灭黄板牙，笑容美美的
马上要到出游季，如何克服黄板牙，怀着美丽的心情回归大自然，是很多爱美人士的考虑。青岛诺德口腔中心的专家吴主任介绍 ，牙齿美白可以分为长期护理美白和快速美白。
“长期护理美白指保持良好的用牙习惯，包括用美白牙膏刷牙、常用美白牙贴护理、注意饮食，避免吃色素多的食物等，这需要一个长期的过程。”吴主任介绍，随着口腔美容医学发展，几种见效只要一周的快速美白方法可以让爱美人士无须长久等待。”常用的纳米蓝光美白技术、3D数码美容冠技术都能快速美白牙齿，通过分解牙齿深层的沉淀色素，融入氟化剂促使牙釉质新生而形成对牙齿的保护。”本版撰文/记者 王晓美子
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你所不知道的
牙齿秘密
1、牙龈流血可能说明你患有牙周疾病。
2、即使拥有健康牙龈，也应每年看两次牙医，然而大部分人都做不到。
3、牙周疾病往往对口腔后面的大牙产生严重影响，但是患者前面的牙齿却非常健康。原因是，人们只仔细刷别人可以看到的牙齿。
4、人们初次见面时，最先注意的是眼睛，然后是牙齿，排在第三位的才是头发。而人们花在头发上的钱，却比花在牙齿上的钱要多得多。
5、保持口腔卫生需要每天刷10分钟牙。而成年人的平均刷牙时间只有2或3分钟，儿童刷牙的平均时间更短。
6、去除口腔异味，必须每天用牙线，隔几个月清洗一下口腔。如果仍有难闻的气味，就要从饮食着手，或查查是否存在其他健康问题。
7、在过去20年间，牙医不断与父母谈论奶瓶龋齿的问题，告诉他们不要让孩子嘴里含着奶瓶睡觉，但是好像没起什么作用。
8、父母往往认为，小孩子的乳牙会被新牙取代，因此不必太关注他们早期的牙齿。但是当一颗新牙过早长出来，其他牙齿还没掉时，如果不及时诊治，小孩的牙齿就会长得东倒西歪。
9、七扭八歪的牙齿可能会导致偏头痛。如果我们能够将牙齿矫正过来的话，头痛往往自动消失。
10、如果你过于频繁地漂白牙齿的话，牙釉质就会变薄，最后牙齿会接近半透明。
（来源：半岛网-半岛都市报） [编辑: 李敏娜]?
