狂铲“疯狂的石头” 白领“黄金周”变做“健康周”

　　原标题：狂铲“疯狂的石头” 白领“黄金周”变做“健康周”

　　红网长沙9月25讯（记者 董雷 通讯员 李晶）中秋国庆长假到，很多人谋划着出去游玩，但很多都市白领想法不太一样，他们长假的主要目的，是给身体来次全面的健康“充电”。在媒体工作的李小姐，就选择了这另类的“度假”方式。平时工作忙，肾结石经常折磨她，能在长假期间将“疯狂的石头”彻底铲除，既治了病，又有时间修养身体，也不失为一种“超值”的选择。

　　记者今日从长沙市中心医院泌尿外科了解到，有这个意向的患者还不在少数。根据手术预约情况，黄金周8天时间，该科每天需要完成8例泌尿系结石碎石、取石术。于是，有些人将这种在长假前扎堆做手术的现象称之为“假日手术现象”。

　　“疯狂的石头”让“黄金周”变“健康周”

　　想象一下，几颗小石头在你的肾里、输尿管里、膀胱里、尿道里不停翻滚，上班、吃饭、睡觉、休闲“不离不弃”地刺痛你的每一根感觉神经末梢，那是怎样的“痛不欲生”。

　　媒体记者李潇瑜（化名）对此深有体会：“平常采访工作忙，近几年的饮食规律混乱，常常忙起来吃了上顿忘了下顿，要不就是赶完采访相约朋友吃夜宵喝酒，久而久之，我的腰部经常开始胀痛，今年上半年有一次痛到全身虚脱，被家人背到长沙市中心医院，经过检查才知道原来是肾和输尿管处有许多碎结石。”

　　“对于工作繁忙的上班族来说，这个病可折腾不起，有时疼得钻心，有时又没事人一样，但是总觉得身体里有个定时炸弹”，李潇瑜考虑到自己的工作十分繁忙，根本没法请到5天以上的长假，于是拒绝了医生住院碎石的建议，暂时使用药物“治标”。

　　可在随后的三个月，李潇瑜再次品尝了“求生不得求死不能”的疼苦，9月17日，再也无法忍受的李潇瑜请假半天再次来到长沙市中心医院，经检查显示目前结石已经比原来疯长一倍。最好尽快进行手术。经过考虑，李潇瑜选择在中秋国庆双节8天的黄金假期间来医院接受微创碎石术治疗，不耽误节后正常上班。

　　记者在医院了解到，与李潇瑜有同样想法的白领不在少数，这些人群平时工作压力大、强度高，因此将休闲长假“挪用”治病，既不需要向单位额外请假，也方便家人照料。利用节假日择期手术的70%为20－50岁的中青年人，多为上班族、外地打工者，也有部分学生。手术范围多集中在泌尿系结石、妇科疾病的诊治上。

　　 大鱼大肉、啤酒饮料都是尿石症的“特大隐患”

　　长沙市中心医院泌尿外科主任傅发军提醒还提醒，中秋国庆期间，走亲访友宴席聚会必不可少。大鱼大肉、啤酒饮料都是尿石症的“特大隐患”。假日期间，啤酒饮料要适当，多喝水、多排尿是预防结石的最佳办法。

　　在饮食方面，注意肉类、谷类、蔬菜类食物搭配食用。“像菠菜、辣椒、竹笋、土豆、豆制品、巧克力、可乐、啤酒等食物和饮品，都含有较高草酸钙，结石患者要谨慎食用。”

　　此外，已患有泌尿系结石的病患，切不可在发作时仅靠输液、镇痛后就停止治疗。对于首次出现肾绞痛的患者，要及时到正规专业医院进行检查，以免因病情延误而引起肾脏积水、肾功能损害等问题。

　　[稿源：红网]

　　[作者：董雷 李晶]

　　[编辑：王娉娉]