想身体健康记住“健康手机号” 食药品安全课堂开讲
原标题：想身体健康记住“健康手机号” 食药品安全课堂开讲
9月26日，市食药监局举办食品药品安全知识大讲堂（若叶 摄）
红网株洲站9月26日讯（分站记者若叶 通讯员王海峰）“讲课之前，请大家先记住一个‘健康手机号’14065430268……”今天上午，株洲市食品药品监督管理局邀请市一医院主任药师陆向红作客食品药品安全知识大讲堂，天元区政府50余名退休干部到场听讲。
“‘140’是指血压不超过140；‘6’是指空腹血糖不能超过6；‘5’指正常情况下胆固醇不能超过5；‘4’指在患有结核病、糖尿病的情况下，胆固醇不能超过4；‘3’指在患有糖尿病、冠心病的情况下，胆固醇不能超过3；‘0’指不要吸烟；‘26’表示女性腹围不能超过2尺6；‘28’指男性腹围不能超过2尺8。”一开场，陆向红药师的“健康手机号”立刻引起了大家的兴趣。
市一医院主任药师陆向红课（若叶 摄）
陆向红药师提醒，遇到药店打折促销或是售卖特效药时，一定要谨慎购买。“打折促销一般是快过期的药品，而所谓的特效药，大部分是保健品，无治病的疗效。”陆向红药师说，“现在市场上的保健品良莠不齐，有相当一部分产品在宣传时夸大功效。特别是说产品可‘治愈糖尿病、高血压’，让很多人上当受骗。”
大讲堂现场（若叶 摄）
对于很多人感冒就吊水的情况，陆向红药师建议“能口服时尽量口服，能滴注肌肉注射(肌注)尽量不要静脉滴注”。陆向红药师说：“静脉注射直接进入血管，若针头不干净，极易引起细菌感染。另外，即使是检验合格的输液里，都会含有不溶的微粒，进入血管后无法排出体外，经过血液循环进入毛细血管，可能造成堵塞。”
讲座现场，市食药监局还免费发放了《湖南省食品药品安全科普丛书》，分药品安全知识篇，保健食品、化妆品、医疗器械知识篇，餐饮、食品安全知识篇，急救知识篇，共4册。
【药品安全小常识】
Q：就诊时应该告诉医生哪些情况？
陆向红药师表示，到诊所或医院看病时，应告知医生自己有无过敏史；是否有肝、肾等重要器官的疾病；是否为孕妇、正在哺乳期，或准备怀孕；是否在服用其他药物。
Q：关于家庭小药箱的整理
1. 家庭小药箱需定期整理，及时清出快要过期或已过期的药品。
2. 从医院拿回家的纸包药片，存放时需用药瓶，贴好标签。
3. 药箱中建议配备止痛药、抗酸药（适用于有胃、肠问题的人群）、眼药水等。
Q：服用药品的注意事项
1. 服药之前看说明书，注意药物成分、适应症及禁忌症、用法用量，了解药物不良反应及药物服用时间。
2. 一般一杯左右温水服用，不能用牛奶、茶水、咖啡、果汁等送服，不宜干吞。
3. 缓释或控释药片不能咀嚼、掰开服用。
4. 不要随便更换长期服用的药品。
5. 抗菌类药物要服用到足够疗程，一般为3天，不要间断服用。
[稿源：红网]
[作者：若叶]
[编辑：杨洁]
