男人比女人更爱“憋” 3成多男人有病自己扛
龙虎网讯 昨天是男性健康日，而网上一条微博也吸引了很多人关注，其实无论是调查数据还是临床门诊数据显示，男性没有那么坚强。许多男性在面对压力的时候，选择了和女性截然不同的宣泄方式，那就是憋着。而男人一旦生病，只有两成多的妻子知道老公在扛病。专家表示，其实男性在很多疾病上，发病率高于女性，男性不仅生理容易有病，心理也不能承受之重，与女性相比，过劳死的比例也高出不少。现代快报记者 刘峻 安莹
面对压力，男人比女人更爱“憋”
46岁的于海（化名）是南京一家设计公司的中层，虽然已经到了事业的顶峰，但是却不善于处理人际关系，与同事关系比较紧张，而且每当一个计划下达后，他都要保持高度的工作节奏，经常是工作到凌晨1点多。时间长了，无论是家人还是同事，都认为他精力充沛，而只有他自己知道，有点力不从心，晚上睡不着觉的日子越来越多，有时只能吃安眠药，而到了白天，就感到心慌慌的，甚至有一点胸闷。
上周他来到鼓楼医院心理科就诊，杨海龙医生经过诊断，确认他得了轻度抑郁症。像这样的男性患者，鼓楼医院心理科门诊几乎是每天都能遇见。“男性不是想象中那么坚强。我接诊的男性抑郁患者中，许多都是40岁左右承受压力太大了结果崩盘了，这就长期心理压抑无法得到正常宣泄的结果。
“当面对压力或烦心事的时候，您一般会怎么做”国内一家调查公司，曾经将这个问题，抛给男人和女人，结果发现女人们回答：找人诉说，占到了44.3%、发脾气占了23.1%。男人们回答：发脾气（42%）、憋着（26.2%）。
心理学家认为，人类的“心理”可以类比为一个封口的气球，生活中，我们经常把一些欲望、冲动、需要、挫折等压进这个气球，气球会慢慢越变越大越绷越紧，令我们产生压力感和内心不适感。此时，擅长调节的人，会适当地释放出一些不良气体，而不会或者是不愿意调节的人，则继续任由各种不良气体进入气球。唠叨和诉说是人类宣泄不良情绪、释放内在压力的最有效方式之一。而“憋”则意味着给本已饱胀的“气球”进一步施压灌气。
生理健康
男人身体天生比女人“脆弱”
“身强力壮”往往都是形容男人的，可是男人的身体真的就比女人要强壮吗蒲а芯勘砻鳎行云涫堤焐扰愿按嗳酢保啾扔谂裕堑拿庖吡系停途眯越喜睿先酰谆佳巡 ⒗Ｑ瘛⒅蟹缂捌渌糯 Ｒ蛭死嗟摹懊庖呋颉贝嬖谟赬染色体上，女性有两条X染色体，而男性只有一条。
在江苏省中医院的肝病科，70%的患者都是男性。该科主任医师陈四清分析，男性肝病发病率比女性要高很大程度上就酒惹的祸，男人比女人多喝酒，而肝脏每日最多只能分解转化60～80克酒精，超过此量就会出现肝损伤。
除此之外，专家还列举说，男人胃病发病率比女人高6.2倍，因为男人更喜烟酒，更容易狼吞虎咽和暴饮暴食；南京市中医院金黑鹰教授表示，男性结肠癌发病率是要比女性高出20%左右，这可能与他们饮食比女性粗糙，更不讲究有关系。
男性过劳死比例更高
昨天，有消息称，每年中国因为过劳死人数达到了60万。而南京的专家指出，男性过劳死的比例也比女性要高。南京市第一医院心内科医生张俊杰说，女性由于有雌激素的保护，可以减少胆固醇在血管内的沉积，因此男性患动脉粥硬化和冠心病的几率要比女性高6倍。
除此之外，男性承担着紧张的生活压力，加上抽烟、熬夜，喝酒，他们患心肌梗塞的比例也是女人的7~10倍。
35.2%的男人扛过病
相关调查还得到了以下数据：35.2%的男性表示在过去半年自己有过“扛病”的经历，这其中，74%的妻子知道自己的丈夫在过去半年内“扛病”过，另外26%的妻子们并不知道自己的丈夫正在忍受痛苦。
男人们为什么有病不治而是“扛”调查结果表明：“身为男人没那么娇气”是近一半（44.9%）男人扛病的原因。“男人是强者，要承受更多的期望、责任和压力”的社会角色要求已然内化为绝大多数男人的价值标准和自我要求。为了在女人面前更像个男人，即便有病，多少男人也要装没病！如此看来，女人们需要更多地了解和关心自己的男人。鼓楼医院男科医生徐志鹏说，这样的情况也在逐步得到改变，现在男科里有不少男性难以启齿的疾病，比如性功能障碍等等，但是也看到不少女性陪着老公过来瞧病。
生殖健康
手机辐射、肥胖、香水是精子杀手
南京军区南京总医院男科商学军教授介绍，手机发射出的高频微波对男性的生殖功能影响非常明显，可以使精子数量大量减少，精子活力严重不足。此外，桑拿浴、久骑山地车、使用香水和美容品等生活习惯都有可能对男性的精子造成损害。尤其现在许多年轻人喜欢把笔记本电脑放在双腿上操作，这样非常容易提高睾丸温度，对精子的影响也很大。
商学军警告，肥胖的男性更容易引起不育。首先肥胖会造成内分泌的紊乱，精子生产和内分泌有关，同时肥胖也造成阴囊温度的提高，破坏了精子正常的生存环境。肥胖男性出现精子量过低的危险比正常人高出60%，精子异常几率更高达40%。
鼓楼医院男科医生徐志鹏说，如果温度超过37摄氏度，精子就会因温度过高而损伤。所以选择平角裤是要更为健康一些。与三角裤相比，平角裤减少了对大腿根部的束缚和摩擦，而且透气性好。
上海40岁以上男性
过半丧失“性”趣
高血糖、高油脂、多烟多酒多饭局，如今的中老年男性，尤其是40岁以上的男性群体半数以上存在生殖健康问题。据上海市男科学研究所对本市1720例40－80周岁男性的抽样调查显示：上海市40岁以上中老年男性的ED（勃起功能障碍）患病率约为49.2%。按照2010年的公布全国人口普查数据，以上海市中老年男性人口约600万计算，保守估计全上海中老年男性勃起功能障碍患病人数约230余万。
调查还发现：代谢综合征与勃起功能障碍存在明显相关性，高血压、糖尿病、前列腺炎、饮酒、不运动均是勃起功能障碍的相关危险因素；高血糖是中老年人勃起功能障碍的危险因素之一。
调查同时还发现上海市40岁以上中老年男性约有56.13%已不再进行性生活，尤其在60岁以上男性中更为明显。东方早报
来源：新华网江苏频道编辑：朱琳
（原标题：男人比女人更爱“憋” 3成多男人有病自己扛）
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