李微

　　每天上午10点、下午3点，最高人民检察院的院子里都会准时响起第八套广播体操的音乐。每到这个时候，手头工作可以放下的干警都会走出办公室，随着节拍放松15分钟。“虽然有时会受季节、天气的影响，总的来说，机关的工间操坚持得很好，大家都会利用这段时间放松身心，然后再投入到紧张的工作中去。”最高人民检察院机关党委副书记、工会主席张秀杰在接受本报记者采访时说。

　　“广播体操是很好的运动方式，运动时间和运动量都非常适合像检察官这样的办公族。”解放军总医院第一附属医院骨科医生马超觉得广播体操中设计的动作对于腰颈肩腿的保护是很到位的，他说:“这些年，颈椎病、腰肌劳损、五十肩、鼠标手等职业病越来越呈现低龄化，尤其在办公室一族中，工间操可以有效缓解并改善这些病症。广播体操从时长、普及度、适用人群等方面来说都是比较好的选择。”

　　张秀杰说，基层院应该为干警做工间操创造便利条件，为干警创造一个健身的平台，如规定固定的时间、提供固定的场地、领导带头参加等等，毕竟身体是革命的本钱，锻炼好身体才能更好地为检察事业工作。而经常做工间操的干警也向张秀杰反映，工间操虽然每天只占用大家半小时，但是呼吸一下室外空气，活动一下筋骨，重新投入工作中效率会更高。

　　采访中，张秀杰告诉记者:“做工间操时，高检院不仅鼓励大家做广播操，也提倡大家创新形式，自由选择一些适合自己的运动，如踢毽子、跳绳、打太极拳，我们还成立了自己的太极拳协会。”

　　马超医生建议，有条件的检察院可以组织干警做“小燕飞”和瑜伽中的动作，这些动作有利于缓解项背部肌肉紧张，改善局部血液循环，减少肌筋膜炎、下腰痛等症状，减缓椎间盘退变。另外他指出，因检察官长期从事脑力劳动，精神压力大，而新兴的搞笑“江南Style”舞从某种程度上讲有利于放松心情，缓解精神压力。

　　（原标题：基层院应为工间操创造便利条件）