《持续的幸福》一书作者马丁·塞利格曼被誉为“积极心理学之父”。作者不再关注传统心理学所注重的“如何减轻人们的痛苦”,而专注于如何建立人们的幸福感,并让幸福感持续下去。
没有一位心理学家像马丁·塞利格曼那样,发现并传播了如此多的有关蓬勃人生的要领。在《持续的幸福》这本书中,塞利格曼教会了我们如何看待生活,看到可能性,并不受生活所限。
(原标题:-标题--> 让幸福感持续下去)
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