节后大家纷纷踏上返程路

有人却不幸猝死在途中

起因竟是晕车……

2月22日，一女子因为怕晕车，十多个小时没有吃东西，结果晕倒在了服务区，不幸去世。

据了解，2月22日汕昆高速往广东方向的返程车辆特别多。

图文无关

当天上午10点左右，一名群众焦急地找到广西贺州民警，说他车子的后排有乘客晕倒了。

晕倒的是一名中年妇女，当时已经昏迷。 

女子姓石，家住重庆市秀山县，原计划当天前往广东肇庆务工，因担心晕车，她已经有十个多小时没有进食，除了高血压之外没有其他病史。

长途坐车时大家应做好准备，

避免晕车引发身体不适。

儿童的前庭器官功能要到16岁才完全成熟，

因此小孩的晕车症状比大人更普遍，

家长需特别注意。

【容易晕车的8种情况】

1、坐车时看手机、玩游戏、看书等需要眼球的精细活动。

2、处于睡眠不足或者疲劳等身体状况不佳的状态。

3、出行时有心事，精神紧张不安。

4、衣领、腰带系太紧，影响血液循环。

5、喷香水、发胶等等有刺激性气味的气体。

6、出发时空腹、饱腹或吃了不好消化的食物。

7、坐车时，与相反方向而坐。

8、闭目休息时不靠头枕，头颈部摇摇晃晃。

【容易晕车怎么办？】

睡眠永远是解决晕车最简单、最无害的方法。易于晕车者可以静靠椅背、闭目养神、减少头部活动，远离易于导致晕动症发作的行为。

1、让司机开得尽量平稳一点，减少颠簸。

2、闭上眼睛，切断视觉信号，可以减轻晕车感，能睡着更好。

3、如果大脑处于忙碌状态，压抑了前庭的感觉，也有助于防止晕车，比如聊天、听歌等。

4、谨遵医嘱，提前服用晕车药。

【千万注意】

如果担心晕车就拒绝进食

是十分不妥的！

坐车时不宜吃太饱但也不宜空腹。医生表示，长时间不进食会造成血糖低，头部供养量不足，导致意识不清晰，进而昏迷。特别是对于一些患有高血压、糖尿病等慢性病的人，长时间不进食更容易造成能量供给不足，从而突发疾病。

【防晕车小贴士】

如果出现晕车了，

可按压合谷穴、神门穴、内关穴等处

以缓解症状。

春节返程车多拥堵

大家都应该根据自身的情况

做好长途坐车的准备

一旦发生异常

请尽快拨打报警电话求助

来源：都市现场（jxtvdsxc）、广西电视台、新闻晨报

编辑：Raven