“整理术”这门学科现在已不仅局限于日本，在中国和一些欧美国家与地区，也呈现出一种愈加流行的趋势。整理术被越来越多人接受，大家通过去芜存菁的过程，来观察和体会自己的内在感受。学会如何整理、利用居住空间似乎已经成了不少人的必备技能。整理就是把不用的东西扔掉吗？面对拥挤的家为什么我总是不知所措、无从下手？整理与收拾有什么区别？5月10日下午3点，整理达人周一妍教你如何断舍离。
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整理达人周一妍
整理达人周一妍，她是日本“怦然心动的人生整理魔法”和“断舍离”最早的受益者，2013年在接触日本的收纳整理术后，就开始清理家当、归位生活。她说，在接触整理术之前，自己一直是一个不会收拾的人。2014年，出于对整理的兴趣，周一妍又阅读了《断舍离》和《断舍离》心灵篇，这两本书对她启发也很大，她开始不再乱买东西，对于家中物品的摆放也开始潜心研究，终于成为了一个会收拾的人。后来，她开始畅想，当日式整理落地中国，会产生怎样的化学反应？于是在2015年，创办了整理爱好者交流互助平台—“第1整理术学院”。
2016年10月，她专门去了一趟日本，拜访了日本整理收纳界的鼻祖近藤典子。她们共同感叹一个不可思议的事实，在中国，短短1年多时间，整理界已呈现百花齐放的“奇景”。
为什么整理术在中国会火起来？周一妍觉得可能有以下三个原因：
首先，是全国一线城市房价飞涨，大部分普通家庭，都存在收纳不足、杂物遍地的问题。人们开始意识到：家里最贵的空间，其实是“露出来的地板”。日本人的“减物智慧”，在这时候，变成了中国人的“刚需”。
第二，是物质世界极大丰富，加上网络购物的便利，人们开始感觉到被满屋淘宝的便宜货逼得无法生存，急于“剁手”。相对之下，日本太太空空如也的家的背后，是对每件物品的精挑细选，于是，居家用品“少而精”的想法，也开始被中国人接受。
第三，近藤麻理惠提出的“心动整理”，的确有其独到之处。她的观点是，在整理之前，先树立与万物平等，唤醒惜物的感情，用感恩的心与物品告别，斩断与不适合物品之间的缘分，用“心动”的标准最终与物品和谐相处。这个方法对于我们来说，很新鲜，也很实用。用一句话总结就是：不花钱、不搬家，短时间就能元气满屋，谁不愿试试呢？
周一妍说，“通过整理术的学习，人们已经意识到，再大的房子，也不能从根本解决你生活的混乱与粗糙。问题不在物品，不在房子，而在于你自己。”
“在整理的过程中，因为做了断舍离，我才能清晰地了解家里到底有多少东西。通过掌握这些东西，来更好把握自己的生活。我也把自己当初那种比较麻木的生活状态，一股脑地抛掉了，心灵得到了释放。” 周一妍认为，仅把整理当作一门技术来学习，未免枯燥无趣，若将它视作一门生活艺术，通过整理认识自己、了解自己，关照自己，关爱他人，整理术也因此具备了更深远的意义。