单位有个老同事王哥，人人都乐意与他交往。因为跟王哥在一起，我们大可畅所欲言，发泄心中的不快。在得到王哥疏导安慰的同时，我们根本不用担心王哥会将我们的这些隐私向其他人抖露出去。“是亲不是亲，非亲却是亲”，王哥如玉一般触手可温，让人如沐春风，我们都把他当成大哥看待。事实上，王哥知深浅、懂进退、有边界，上上下下关系都处理得很融洽，堪称人际交往的高手。

人是一切社会关系的总和，学会处理人际关系将使我们受益终生。国人历来重视处理人际关系，譬如“来说是非者，便是是非人”“酒中不语真君子，财上分明大丈夫”等精辟论述，至今仍然指导着我们的行为。并不是所有人都像王哥一样受欢迎，有些人的所作所为只会让人厌恶，他们是人际交往的失败者。美国心理学硕士乔治·戴德认为，90%的人际关系问题，都是心理边界不清导致的。而所谓心理边界，就是人际关系中的黄金分割点。

社交高手和社交低能者之间最主要的区别，在于能否精准地把握界限感。无论何种交情，人与人之间都应该有一定的界限。生活中常见的侵犯他人心理边界的行为包括怼天、怼地、怼空气的“杠精”，永远像个长不大的孩子一样的“妈宝”，大包大揽、错把牺牲当作爱的“圣母”，总想操控他人生活而不自知的“控制狂”，一味地丧失自我边界去迎合他人的“讨好型人格”等。这些边界意识模糊不清甚至无视心理边界的人，往往是人际交往中大家避之不及的对象。

我们大部分人为了追求舒适，都会刻意与他人保持相应的距离。与他人相距太近，我们会认为不舒服，而太远，我们又觉得不够友善。因此，如何把握人际关系中的黄金分割点，已经成为决定我们能否成为人际高手的关键。乔治·戴德在最新出版的《所谓人际高手就是让人舒服》一书中，结合心理学知识和治疗实践，提出了人际交往的黄金法则——知深浅，懂进退，懂得建立自我边界和尊重他人边界，如此，便没有什么人际关系是搞不定的。

本书分为《人际关系问题的元凶：心理边界模糊不清》和《知深浅，懂进退，有边界：没有什么人际关系是搞不定的》两部分，包括《家庭关系中的边界：不要让爱变成伤害》等14章。作者通过理论联系实际，给我们详细阐述了如何跟同事、爱人和朋友和谐相处。以“插手他人的事”为例，作者认为无论是个人还是国家，插手他人的事都会给自己带来危险，所以，遇到他人的事，应用“边界焦点”非常重要，因为当事双方都能适用，而且意义重大。“插手他人的事”，相当于我们俗称的“管闲事”。闲事该不该管？这得视情况而定。因为有时候会好心办坏事，我们参与解決他人的问题和麻烦时，有可能会制造出更多更大的麻烦。

外表好不好看，不是人生的决胜点，讨不讨人喜欢，才是能否玩转社交的关键。一个人让人舒服的程度，决定着他所能抵达的高度。如果我们在生活中都能做到“知深浅，懂进退，有边界”，那么必然能够成为人际高手，从而收获成功人生。