重庆缙云山绍龙观主持李一道长，称熟习龟息大法，能在水下憋气2小时22分钟。此报道一出，立即引发了很多网友的议论，褒贬不一。

　　不过道家修炼的方法确实有其独到之处，是一个强大的持久的修炼工程，绝非一年半载可成，修炼方法主要有两种：一种是导引术，另一种则是内丹法。导引术其实很简单，就是用意念把气流导引至全身每支经络，气血通畅，五行之气调和，自然可以延年益寿。内丹法修炼主要是通过意念、密咒、手印和吐纳之术去与自然界的强大能量场沟通，请求他们加持或帮助，这样我们就能够拥有常人没有的能量，这就是我们说的超能力或者说特异功能。

　　我自己也是一个修炼者，我修炼的方法和道家内丹法颇为相似，不过却远比道家修炼法门早得多。道家内丹修炼有四大步骤：筑基，炼精化气，炼气化神，炼神还虚。如果能够达到炼神还虚那就是仙人了，可以化为无形无象，但是这在现实社会中是几乎不可能实现的事情。像李一道长那样的水中闭气142分中则要修炼出极高层次的像元婴一样的内呼吸方式才可以，而这绝非十年八年可成。

　　我与李一道长有过一面之缘，他是一位对中国传统文化很有研究的人，我想也正是因为如此，才能吸引了马云、李亚鹏、王菲等人拜他为师。但是我一贯主张一切中庸，说话办事要实事求是，你可以包装宣传，却不能过于夸大其词，否则就犯了妄言之忌，会有因果报应的。我想也许是因为樊馨蔓女士过于热衷中国传统文化而没有用心去辨别是非就著书立说去过分渲染。作为李一道长，在他的那么多弟子为他宣传受到众多网友质疑和议论的时候，应该站出来说句话或者用事实来证明一下他们并非虚言，这样也可以给这些崇拜他的弟子们长个脸，为自己正正身。说实话我对李一道长拥有那么强大的超能力是有所质疑的，如果他现在就拥有这样强大的能量，加以时日完全可以白日飞升的，可是到时候会飞到哪里去呢？

　　□孟离九(中国易学风水研究院)