本报讯(记者周家望) 从上周开始，刚刚放暑假的青少年一群一伙前脚跟后脚地奔向京西门头沟百花山风景区，因为这里在暑期专门开了一个露天“大澡堂子”———科普森林浴。

　　据了解，从现在到8月30日，位于门头沟区清水镇境内的百花山自然保护区森林浴场全面开放。这里素有“华北天然动植物园”之称，有4个植被类型，10个森林群落。植物种类有1100种，其中药用植物约400多种，野生花卉种类繁多，动物类有170种。整个保护区夏季气候凉爽，7月平均气温20摄氏度，山峦叠翠，曲径通幽，清泉飞瀑，满目芳菲。

　　森林“浴场”就在这漫山遍野的花海之中，森林“浴场”以油松、落叶松为主，兼有杨树、桦树、栎树等树种。这里不仅是庞大的氧气供应站，而且清新的空气中还含有大量有益健康的负氧离子，据测定，这里的负氧离子含量是城市房间里的200至400倍。负氧离子是空气中的“维生素”，它可以提高肌体神经系统的功能，调节肌体的新陈代谢，改善心肌营养，还可以辅助治疗高血压、支气管哮喘、肺结核、急性上呼吸道感染等病症，对风湿病、神经性头疼等也有良好的疗效。比如松树、桉树散发出的化学物质对结核、伤寒、痢疾等细菌有较强的杀灭作用，还有消炎、利尿、祛痰的功能；柏树散发的气态物质对葡萄球菌等有杀灭抑制作用，并具有止痰、镇痉、驱风、解表、强心之效。1亩森林每天消耗1.5公斤氧气，呼出1.8公斤二氧化碳，由于森林富有阴离子，在森林中漫步休息，不仅心情舒畅，还对心脏病、高血压等产生疗效，可谓是最为独特的“天然药浴”。

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