本报专稿／记者顾盈华 昨天是全国高血压日。记者了解到，高血压不仅仅是老年病，眼下沪上年轻人高血压发病率呈明显上升趋势，特别是年轻白领已成了高血压的新“生力军”。上海市第一人民医院心内科主任医师李晋奎告诉记者，从临床上看，35岁以下的年轻人大概占了高血压病人的20％，但在10年前，这个比例还不到10％。

　　上海市高血压研究所所长朱鼎良认为，高血压的发病原因主要有三方面，遗传、不良的生活方式（包括吸烟、酗酒、吃过多高脂肪、高胆固醇的东西）和神经过度紧张，而年轻患者中，由神经紧张引起的居多。

　　李晋奎医生作了初步统计，前来就诊的年轻高血压患者中，以三资企业白领为主。他们工作压力大，竞争激烈，长期处于紧张的状态下，导致肾脏腺素过多分泌，引起血管收缩，最终导致高血压。高血压损伤血管，最终危害心、肾功能，而且高血压发病越早，今后危害越大。

　　有专家认为，大约50％的高血压可以通过改变不良的生活方式得以预防。因此在昨天的高血压日上，心血管专家郑重提醒年轻人，健康的体魄来自良好的生活方式，戒烟、限酒，低盐、低脂肪饮食，适当运动，减轻体重，自我放松等都可以是远离心血管病困扰的好对策。

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