一位13岁的中学生，晚上睡不着觉，白天犯困，课听不进去，整个人无精打采。到医院才诊断出，这个女孩患了失眠症。

　　市防疫站日前完成的一项流行病学调查结果显示：哈市市民中失眠者占全市总人口的15.7％，且呈递增趋势。

　　很多人都有过这样的时候：夜深时瞪着两眼望着天花板发呆，辗转反侧却毫无睡意。还有的好不容易睡着了，一点声音就被惊醒，再也无法入睡。调查中发现，失眠者中30岁至50岁年龄段的患者占53％，其次分别是50岁到60岁，15岁左右的失眠者也占了8％。失眠者中女性患者占总数的56％。

　　调查显示，失眠症患者主要集中在经营人员、财务人员、公务员、下岗职工和学生中。而且失眠人群越来越趋于年轻化。专家认为失眠的原因有三：一类是器质性因素，这样的患者大多精神敏感，遇事多思，做事细致认真，精神压力大，承受能力较差。第二类是疾病因素，脑动脉硬化、神经衰弱、心肌炎、胃并肾虚等病症，均可导致失眠。三是生活环境因素，如噪声等。四是药物因素，一些安眠药和部分抗生素能使病人在略显呆滞的情况下精神振奋、难以入眠。据哈医大二院神经科副主任于永发教授介绍，随着生活节奏加快，社会竞争也日益激烈，现在失眠患者越来越多。这些患者分为入睡困难、间断性失眠和早起型失眠等多种类型，主要表现为夜晚难以入睡，白天注意力不集中，工作效率不高等。医生认为，不可小视失眠，这是一种病症。失眠持续两周以上者，均应被视为失眠症。这些患者都应及时到医院就诊，否则会引发一些慢性疾玻

　　专家称，放松心情、减轻压力是治疗失眠的“良方”。(付然 本报记者左楠)

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