本报今日讯(实习记者秦秀玲肖名焰) 一位老者为了锻炼身体,在自家阳台上搭建了简易的健身设施,谁知因锻炼不当竟把命给搭上了,发生在石景山某小区内的这一幕让人唏嘘不已。
11月23日早上,家住石景山某小区的一名50多岁的老者像往常一样起床,到阳台上锻炼身体,他在上面搭了一根横杆,在杆上拴了两个吊环,吊环之间又拴了根绳,每天早晨, 他先抓着两个吊环做做前滚翻、后滚翻运动,或者做做引体向上,然后再把头伸进两个吊环中间的绳套里,身体荡来荡去活动一下脖子,因为长期伏案工作患有颈椎病,所以他用这种方式来缓解颈部不适。
当天早晨8点,这位老者的老伴儿起床上厕所,忽然发现他在阳台上不动了,头耷拉在绳套上,身体悬空。老伴儿赶紧到阳台上,用手一摸,他的手已经冰凉,再一看,他的脸都发紫了,老伴儿吓得拼命把他拽到地上,就打了120。等急救车赶来时,老人已经因窒息死亡。
协和医科大学研究运动安全的博士生张帅民先生说,运动器材的制作,都是根据运动项目的特点和人体的特点来设计的,在经过科学的研究后得出了相关的安全参数,在设计时充分考虑了其安全性能,不能随便改动,否则就容易出危险。因此他建议人们在锻炼身体时充分考虑运动器材的安全性,自己制作一些简单的运动器材时,要尽量参照相关参数,不要自作主张对传统的器材作出添减,以确保运动安全。
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