本报讯1月25日中午，一名27岁的江西籍男子，在杭州江干区荷花塘弄67号二楼出租房内上吊自杀。

　　1月29日上午，一名21岁的男子在杭州老和山上吊自杀。

　　1月31日，一名女子从杭州市体育场路与莫干山路交叉路口的杭州市建筑业管理局七层楼的楼顶上纵身而下……

　　在短短的几天里，就有多人轻易地放弃了自己的生命。这难道只是巧合？昨天，浙江省立同德医院心身病房的陈炯主任专门就此回答了记者的疑问。

　　陈主任分析说，虽然自杀的原因是多方面的，也无明显规律可循。但从某种程度上来说，秋冬季节自杀的比例要高于平时。对于那些自杀的正常人群来说，自杀一般都有一定的外界原因，与工作和生活经历有关。往往有的问题想不开，钻了牛角尖，因而产生绝望念头。而眼下正值年关，一些单位个人的评比、聘任及奖金发放都相对集中在这段时间，对于普通打工者来说，也到了拿钱回家过年的时候，因此，压力显而易见，对于一些心理素质比较差的人，就很容易产生过激反应。

　　另外，很大一部分自杀的人也是受情绪、疾病的影响所致，最明显的就是抑郁症患者。曾有不完全统计，秋冬季的抑郁症发病率要明显高于往常，因而也有“冬季性抑郁症”之说。分析原因，可能是因为冬季光照少，会对人的机体产生影响，导致一些内在物质如体内激素等产生改变，因而发生病变，引发抑郁症的发作。患者具体表现为情绪低落，伴发思考能力下降，记忆力差，有内疚心理，认为自己什么都不如人，对自我存在价值全盘否定，从而导致绝望心理。

　　对此，专家建议，对于那些因压力骤增而导致绝望心理的正常人来说，首先要培养豁达开朗的性格，在注重智商的同时，更要注重情商的发展，注重自己的心理健康，学会情绪自我调节技能。遇到非常棘手的问题时，应及时求得别人的帮助，与周围的亲人、朋友、同事多进行沟通。(本报通讯员周建新 本报记者胡巍)

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