本报讯（记者张雪梅）“您的工作情况；您平时的睡眠状况：时间、打盹儿；您用哪些方法解决睡眠障碍问题；是否用药物治疗？”等等。明天是世界睡眠日，在街头和医院候诊室，只要你愿意就可能成为被调查的对象。只需要5分钟的时间回答上述问题，同时还可以评价一下自己的睡眠状况。

　　明天，全球20多个国家和地区将同步进行睡眠大调查，在中华医学会的支持下，北京、上海、杭州、广州等城市也同时开展1万人的睡眠调查，这在我国还是首次。其目的就是引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。明天在地铁站、火车站、王府井步行街、中关村等地进行睡眠问卷调查。今年世界睡眠日的主题是：开启心灵之窗，共同关注睡眠。明天对1万人进行睡眠的问卷调查，是依据国际公认两个量表，即失眠和睡眠量表。最后分析时，汇总到全球的数据库中。结果将会公布。今后的一周内，主办将举办各种形式的健康教育讲座和咨询。睡眠是生命的基本需求，也是保持良好健康的基本因素。可失眠症却是常见的疾患，在工业化国家有10％以上的人反复受到这种疾病的折磨，而全球有三分之一的成年人曾经体会过失眠的折磨。疾病、工作压力、不良生活习惯和个人生活中发生的变化，都会导致睡眠不好。但至今有些人仍对睡眠和睡眠疾病的认识上有欠缺。世界睡眠日的宣传活动是想引起社会和公众对睡眠重要性和睡眠质量的关注，以提高生活质量。

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