新华网北京4月7日专电(记者朱玉)据世界卫生组织估计，由于缺乏体力活动，每年有200多万人死亡，心血管 疾病、糖尿病和肥胖的一个主要原因是缺乏体力活动。由于饮食不良、体力活动不足加上吸烟，导致了80％以上的人过早地 发生冠心病。

　　在中国、芬兰和美国等不同的国家研究发现，即使是中等程度地改变生活方式，就几乎足以防止60％二型糖尿病病 例的发生。而终生保持健康饮食、正常体重和适量的体力活动有可能预防三分之一的肿瘤的发生。缺乏体力活动会增加高血压 、血脂紊乱、骨质疏松、抑郁症和焦虑症发生的危险。

　　在美国，肥胖每年导致30万人死亡，仅次于吸烟引起的死亡人数。在拉丁美洲、中东和亚洲的许多国家，肥胖的发 病率很高。西太平洋的一些岛屿国家肥胖的发病率特别高。在我国，预计在下一个10年中将有2亿人发生肥胖。(完)

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