中新社太原五月六日电(王之鸿霍黎敏)爬天梯、走钢丝、空中过断桥、高空抓单杠，这不是杂技团的表演，而是一 个个普通人在勇敢地挑战自我。这种把锻炼身体和磨炼意志融为一体的拓展训练方式，成了今年山西省晋城市“五一”节活动 中的一个新亮点。

　　拓展训练是晋城市青少年活动中心的一项新兴训练方式。训练项目主要有水上、野外、场地和室内四类，分个人和团 队两种。个人项目本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则，让每个人都能认识到最大的“敌人”是自己，每项活动对受训者 都是一次极大的考验。团队项目以复杂性、艰巨性为特征，培养队员之间相互信任、理解、配合。听那一阵阵惊叫声、欢呼声 ，就知道他们玩得多么尽兴。

　　据拓展训练项目负责人介绍，今年“五一”节的七天长假，许多学校和企业组织学生和职工来这里度假，让大家感受 挑战自我、磨练意志的快乐。许多人都说玩得很尽兴，希望能多进行这样的活动。

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