儿童节即将来临，但不少本应开开心心的孩子却像有些大人般连连叹气。据了解，“六一”前夕，每天都有5－13岁的少年儿童去上海市精神卫生中心求治“叹气病”，该中心5月以来接治的600多名儿童中竟有100多人有此症状。专家提醒，儿童叹气很可能是种心理病。

　　叹气释放压力

　　家住徐汇区的常常今年上初一，在绘画方面有一定天赋，曾获市级比赛二等奖。可其父母每天都重复着同样的话：“画画好有什么用？书读不好就进不了大学。”面对父母给的压力和繁重的课业，原本成绩不错的他成绩下降了。常常的母亲张女士在医生面前流着泪讲道，12岁的儿子近来整日精神萎靡，吃饭、做作业、游戏甚至睡觉时，总爱老气横秋地“唉”地一声长叹，然后哀叹自己已经没希望，不愿意再读书了。无论母亲说什么，他就是一句话也不答。

　　无独有偶，外企部门经理王先生刚读小学的女儿也整天唉声叹气，在晚上特别明显，最多时1小时内叹气20多次。问她心里有什么委屈？女儿说：“爸爸没空理我，学校里的小朋友也不肯陪我玩。”

　　孩子叹气非小事

　　有关统计显示，“叹气病”一般在5－13岁的孩子中发病率较高，约占该人群的1.5％，它多为由心理因素和环境因素造成的精神过度焦虑和紧张。

　　据儿童心理学专家杜亚松博士介绍，目前孩子染上“叹气病”的非常普遍，特别是处在从幼儿园到小学、小学到初中阶段的过渡时期，或者由转学造成的对新环境的不适应，而家长的过高期望、家庭的不和睦、学校的约束、老师的训导、同学的竞争，都可能使儿童产生紧张感，这种紧张感如果得不到及时的缓解和疏导，孩子就会出现叹息样呼吸。

　　频繁叹气很可能是抑郁症、焦虑症、抽动症、心因性问题、惊恐发作等心理疾病的症状和预发信号。因孩子不懂自我调理，处理事情能力有限，环境改变、紧张竞争常使孩子产生心理障碍。他们只是通过深呼吸的形式将紧张情绪释放出来，而大部分孩子除常“叹气”的表现外，往往活泼好动，因此常被家长忽略。

　　心病总需心药医

　　心理治疗是治疗“叹气病”的主要方法，家长应经常与学校的老师联系，及时了解孩子的在校情况，多与孩子沟通，加强心理疏导，改善其生活和学习环境，及时减轻孩子的心理压力，并注意孩子的言行，如果发现孩子有异常，应及时到相关医疗部门治疗。(晨报记者 倪杰)

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