本报讯 “医生,我晚上总睡不好觉,上课时还会出现幻觉……”连日来郑州市精神病医院的心理咨询门诊,被患有各种心理疾病的待考学生挤满了,大考之前,学生心理病号的突然增多,已经成为心理咨询科每年6月份的一个固定发病特点。
6月份以来到郑州市精神病医院门诊或者打进电话来咨询的应届高考学生及学生家长特别多,有的时候一天能遇到五六十个,莫名紧张、失眠、焦虑、头痛、轻微幻觉、精神紧 张引起的各种躯体不适等症状,成为这些孩子遇到的最主要的问题。据该院的医生介绍,对于学生人群来说,每年6月份都是一个心理疾病的集中发作期,大考临近带来的巨大压力成为最主要的诱因,甚至一少部分家长也因为孩子要高考精神过分紧张而出现类似的症状。
针对应届考生集中出现的这种心理症状,医生感到很担忧。据郑州市精神病医院心理咨询科的专家介绍,按照往年的情况,从6月份到7月份迫于高考压力而患上心理疾病的孩子会越来越多,如果不及时调整情绪或者采取相应措施,这种浅层次的情绪类疾病有可能发展成为严重的精神疾病。要给考生减压最主要的工作还要由家长来做,据医生介绍,心理学上有一个理论,就是情绪可激起类似情绪,如果家长在考前情绪过于紧张则会引起孩子的紧张情绪,因此,家长首先要给孩子制造一个轻松、幽默的氛围,不要将自己的一些情绪转嫁给孩子。另外,不要让考前这段时间成为“特殊时期”,一切应该和平时一样,以免增加孩子的“特殊情绪”,每天晚上,最好坚持和孩子交流半个小时以上,谈论考试以外的话题,释放孩子的紧张情绪。
专家特别提醒家长,如果孩子已经出现比较严重的焦虑、失眠等症状,应该在医生的指导下使用适量的药物,来对孩子的情绪进行合理矫正。(记者 王芷荭)
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